因為疫情肆虐，我真的待在家裡好長一段時間了。
最近家裡終於買了之前很紅的健身環，真的很好玩捏!!!
有很激昂興奮的音樂，和很激勵人心的配音陪我一起做運動。裡面有很多各式各樣的動作幫助我訓練，而其中一個就是平板撐。
以前，我是個算體力很好的人，做什麼運動都還算中上，但我沒想到，當我現在趴下去做平板撐時，
1.我的全身開始發熱
2.五秒鐘後，雙手開始發抖
3.再五秒鐘，直接倒地
我的天阿阿阿阿!我竟然只撐了十秒鐘阿（哭
大家真的要好好堅持運動ㄚㄚ~不要像我一樣~
因為疫情肆虐，我真的待在家裡好長一段時間了。
最近家裡終於買了之前很紅的健身環，真的很好玩捏!!!
有很激昂興奮的音樂，和很激勵人心的配音陪我一起做運動。裡面有很多各式各樣的動作幫助我訓練，而其中一個就是平板撐。
以前，我是個算體力很好的人，做什麼運動都還算中上，但我沒想到，當我現在趴下去做平板撐時，
1.我的全身開始發熱
2.五秒鐘後，雙手開始發抖
3.再五秒鐘，直接倒地
我的天阿阿阿阿!我竟然只撐了十秒鐘阿（哭
大家真的要好好堅持運動ㄚㄚ~不要像我一樣~