悲傷運動日記
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因為疫情肆虐,我真的待在家裡好長一段時間了。
最近家裡終於買了之前很紅的健身環,真的很好玩捏!!!
有很激昂興奮的音樂,和很激勵人心的配音陪我一起做運動。裡面有很多各式各樣的動作幫助我訓練,而其中一個就是平板撐。
以前,我是個算體力很好的人,做什麼運動都還算中上,但我沒想到,當我現在趴下去做平板撐時,
1.我的全身開始發熱
2.五秒鐘後,雙手開始發抖
3.再五秒鐘,直接倒地
我的天阿阿阿阿!我竟然只撐了十秒鐘阿(哭
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大家真的要好好堅持運動ㄚㄚ~不要像我一樣~