#薇歌單|讀書、工作時到底可不可以聽音樂?四種讓你效率UP的音樂種類!
關於音樂的重要性
現今影音串流平台越來越盛行,可以隨時用手機播放音樂,在現代人生活中,也越來越需要音樂的存在,包括工作、讀書時。
有時在做一些瑣碎麻煩的工作時,聽著輕快的節奏,好像所有辛苦過程都過眼雲煙,隨著心情、氣氛轉換,切換各種風格的歌曲。
音樂到底多重要呢?它的存在可以去除煩躁、放鬆心情,它就像調節器,透過超脫現況的音樂來緩和焦慮。
哪種音樂適合在讀書工作時聽?
這些都是可以提升效率的音樂類型,但每種類型都有它獨特的功效,可以隨著當下需要什麼效用,來決定聽哪種類型。
另外這些音樂中,挑選自己熟悉的歌會更有幫助呦~可以讓你的大腦不需要分散注意力給音樂中不熟悉的聲音!
工作、讀書時NG音樂
要盡量避免選擇很清晰的人聲+配樂的歌,像上面說的,歌詞會把人的思緒帶入歌詞意境裡,削弱了我們對工作的注意力,所以選擇純音樂的類型會更好噢!
以下推薦幾個適合的Youtube頻道
1. Lofi Girl
- 類型:Lofi Hip-Hop
2. BGM channel
- 類型:純鋼琴、純吉他伴奏、放鬆爵士樂
3. HALIDONMUSIC
- 古典樂
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