不愛曬太陽☀️加上在藥局上班平時也曬不到太陽的我～
一日一D的習慣已經持續了好幾個月
相信大家都對D3都不陌生！
維他命D3屬於脂溶性維他命，飯後吃吸收率較佳，我自己都是飯後食用。
安強生的D3纖維加膠囊使用了
「獨特雙配方」：維生素D3+水溶性膳食纖維，一兼二顧。
我們平時如何獲得維生素D呢？
•曬太陽：中午的陽光才有效果、曬10～15分鐘、但不能使用防曬品。
•食物攝取：魚類、牛奶、香菇、蛋。
•維生素D補充劑(對我來說最有效的方法。
推薦給最近居家防疫、辦公的大家！
安強生D3纖維加膠囊的原料來源DSM瑞士廠，羊毛脂萃取、水溶性膳食纖維來自日本專利日本生產，玉米來源水溶性膳食纖維。
讓我們都能安心選購😋
一日一D是我健康維持、增強體力、促進新陳代謝的好幫手👌🏻
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撰文編輯/@sunnyhsu1205
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