我的八月生活小儀式✨🪞

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今天跟大家分享三個這個月我開始做的一些生活小儀式，也可以在留言區跟我分享你的生活小儀式哦！

My 𝔸𝕦𝕘𝕦𝕤𝕥 something 

這個月開始把鬧鐘提前十分鐘，起床的時候把頭挪到床緣讓頭倒立十分鐘🌝、自己覺得這樣腦血流好像增加一倍🌝🌝🌝

那天看到有一本書說睡覺的時候是「顯化」的最大值

醒來的時間是「陽」，睡眠的時間就是「陰」，是我們在不同時空活著的時間。

所以我試著在睡覺前把一切情緒放下（冥想、抄經、釋放情緒），然後點蠟燭或線香，或噴香水，這樣醒來的時候身上也會有淡淡的香味心情也感覺比較穩定。

本來蠻習慣買電子書，這個月破天荒買了四本實體書

然後我在旁邊用鉛筆寫字

當別人在闡述太多觀點、說著他看到的世界，我就用筆和他交談、做筆記、畫心智圖，看完一篇文章的時候就也創造一個屬於我的靈魂碎片了🧩

下一次再翻閱，就是讓自己和自己的靈魂碎片對話，哦哦好可愛

這些小儀式讓我覺得生活有點可愛🌝

你呢？你有什麼生活小儀式呢？

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