☀️延伸閱讀☀️ ➡️從83kg開始，五個月瘦20公斤🐷 ⬇️內層食材⬇️ 冰箱有什麼用什麼 沒有特別備料😂 沒有雞蛋是因為嘴饞已經吃一顆滷味😅 貝果平底鍋乾煎加熱 ⬇️內層靠近鍋面，乳酪融化會黏⬇️ ⬇️疊疊樂⬇️ 墊保鮮膜，為了方便 想要環保一點可以省略😊 易生水蔬菜不要直接靠近麵包🍞 ⬇️保鮮膜包起來對切⬇️ ⬇️私人帳號🌼 #減脂食譜 #減肥食譜 #減脂 #瘦身 #減肥 #好市多美食 #好市多 #好市多貝果
