營養分享│維生素B12的重要性 營養不足 過量攝取 營養師陳姿燕Joanne

冬天了， 是鴨絨羽絨外套生產的旺季，很多外套上都會有一圈動物毛毛，因為看起來很貴氣時尚， 人們並不會在意這些毛是如何取得的。 可是就在我們無知購買的背後， 有多少動物是已不人道的方式，被活活扒皮和拔毛的呢? 他們的痛苦我們有了解過嗎？ 商人們說: 「狐狸毛是從狐狸換毛時，脫落下來取得的毛，不可能是活...

正逢秋季的台北，我們逃到了陽光溫暖微風和煦的蘇美島，位於泰國曼谷南方的熱情小島，換上比基尼享受海灘陽光美食。先介紹一下旅遊成員特性: P : 任何時候都想睡覺。L : 吃不飽腳容易酸怕熱。 行程是懶人舒適好睡好吃，經典的景點作為重點，新手旅遊非常好上手。 Fisherman's Village Bo...

◾️台南意麵◽️西門站美食◾️ 如果去逛了西門町不想吃徒步區裡虛華欸餐廳，這家小麵店是很好的選擇； 有古早味的意麵、有手工包的水餃、還有很多很多的#小菜🤤 肉類內臟_蔥蛋溏心蛋_青菜 雖然店址不起眼的轉角，但餐時可是滿滿人潮👥👥 - 🎲乾意麵$35 🎲豬頭皮$30 🎲乾煎米血$30 🎲...

復興南路，一個位於市中心，每天人來人往的精華地段；在這地段上，固定的時間點總是會見到來往的每個人步伐飛快，或許是前往工作的路上，或許是正在為什麼事而忙。 在這個生活步調快速的城市裡，忙碌、奮鬥、拼搏，是對它最貼近的描繪，而長時間的繃緊神經，往往需要經過充電，才能讓發條繼續轉動；Hungry Pig...

今天來跟大家分享我製作的療癒風手繪桌布 如果你不知道你要去哪裡，那麼現在你在哪裡，一點都不重要-《愛麗絲夢遊仙境》 「你可能不知道自己要的是什麼，但是，要先知道自己，不要什麼。」-《走在夢想的路上》 人總是很容易迷茫，而大多數人的迷茫是因為自己的能力配不上自己的夢想，或者為了懵懵懂懂的情感，總是不知...