【全明星第二季】紅藍隊名單出爐,鮮肉成員引熱議
書名:就因為沒時間,才什麼都能辦到
作者:吉田穗波
我結婚生子之前,都覺得時間不夠用,但是,結婚生子後才是真正的時間不夠用啊!單身時浪費太多擁有個人的美好時光了,而我強大的動力卻是有小孩後才爆發出來,可見一個人確實需要去經歷些什麼,才能開發自己源源不絕的潛能。
作者將所有逆境都化為助力,而不是用沒空來當作藉口。時間自由反而一事無成。
以下是我整理出的重點:
- 將時間價值最大化:每個人的時間都一樣,如何讓自己每分鐘的價值最大化就是關鍵。
- 同時進行利多於弊:先別考慮or,想想看有沒有and的路。
- 沒有應該能成功或可能會失敗,只有「要做」。
- 聚焦在想做的事情上,雜訊會自動消失。
- 先把時間安排給大石頭:我們都知道早上起來精神狀態最好的時候,我們要找到對自己幫助最大的事情去做。要思考什麼是自己最重要的事。
- 主動尋求幫助:作者在國內時小孩的照顧、家事請超級主婦幫忙;到國外時遇到房子、小孩上學、健保等問題都是尋求協助。
- 不要求事事都能100分,找到自己能接受的最低及格標準就行。
- 第一步最耗體力:第一步要費很大的力氣,但習慣之後自然就能持續下去。
- 有個屬於自己的書桌:桌子就是創造自我的世界、形成自我人格的環境。
- 衝動行事:只有突破性的衝力與速度,就能突破難關。
作者希望小孩獨立生存的三種能力:
- 能自己做決定。
- 懂得重視對方的心情。
- 自己有麻煩的時候,能向身邊的人求助。
當全職媽媽的我,不希望在照顧小孩的同時而迷失自己,在這短短一年當中,會有迷茫的時候,會問自己,難道我只想照顧小孩和整理家裡其他的事情都不做嗎?答案是:這不是我想要的生活。我有自己喜歡的事情,想要擁有自己的事業和成就,能夠學習和成長,我不甘於現狀,也不想只是花老公辛苦賺來的錢,因此我開始思考我能做什麼,就像作者說的,事情能不能不要排序而是同時進行,我和老公多次的討論下,在他和我父親能夠幫忙我照顧和陪伴兒子的情況下,讓我能有一些時間是屬於自己個人的。最近我嘗試調整自己的作息,就像作者改成早上三點起床開始讀書,以前讀書時期我身體不能熬夜,因此我也是差不多三點起床讀書,工作後大約五點起床閱讀,有小孩後這一年陪小孩睡到九點十點,這幾天開始和孩子十點前上床睡覺,三點或三點半起床。只是起床後兒子還是會經常哭,會中斷正在做的事情。
我很享受一個人的時光,我是個需要獨處的人,獨處能讓我覺得我是我自己的生命主宰者。藉由作者的故事更是能激勵自己,沒有什麼事是做不到的,一切都在於自己要不要去做,以及願不願意去承擔風險、面對問題和解決問題。從書中學習作者是如何在每一次遇到困難的時候 去尋找解決方法,而不是選擇放棄。我喜愛閱讀是因為每本書都是一個人的真實故事和經歷,從這當中可以學習到很多事情,也能了解到每個人都有不同的經歷、想法、感受,以及如何面對自己的人生。
現在我想誠摯邀請您,成為我的練習對象,這個練習是「聆聽」您目前的煩惱、困擾等都可以,像朋友一樣的聊天、談心。過程絕對保密,如果有要分享會經過您的意見。
時間:約一小時
方式:ZOOM、LINE通話或視訊都可以
費用:一杯飲料或慈善捐款皆可(希望雙方都能重視這次的對話)
LINE ID:ann850429
十月份有教練課程,有興趣歡迎詢問,謝謝。
我是Amy思怡,熱愛學習的全職媽媽,學習之路就是終身目標,你終身學習的好夥伴。
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