這一年的時間感,相對於生活和世界的變化,有著飛快或延慢的落差感。想起五月疫情高峰一直待在家的時刻,行動上的自由雖然被限制著,但也因此開闊了更多的內在的想法,收穫反而比以往更多。
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始終感謝著那段日子的所有。
而我相信,所有一切都是寶藏,將為我們帶來珍貴的禮物。
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五個問題回顧我們的2021
七件美好的事(也可以記錄更多)
- 在不特別計畫的日常進行短程小探險
- 一月底開始純素生活
- 終於對豆類免疫,終於可以吃到美味的豆花,久違的第一碗豆花還是「白水豆花」🎈
- 接觸純素烘焙、料理,在廚房度過很多美好的時光
- 實現許多天馬行空的想像
- 每天下班沐浴在夕陽的溫柔
- 懂得接納與臣服發生在生命的一切
- 成立失控的司康,讓生活有了新的體驗
五個寶貴的教訓
- 腸胃問題、心律不整
- 帶狀性皰疹
- 失去自我的連結
- 上面三個都和健康相關,生理和心理。年初時情緒的波動來到最低點,看似回升的轉化過程其實是靠著過度付出與渴求的方式,在這過程中漸漸失去了與自己的連結。而我也在這種奇怪的模式中分離了部分的自己觀察自己,在後設上理解是自己想走過這般的歷程,去好好體驗這個時期的感受,也相信自己會慢慢地用更健康的方式,找回平衡。
- 上面三個已經夠折騰😅
三件挑戰
- 讓失控的司康(#純素司康)的美味成為其中一種良善的循環,也能成為更多人的日常。
- 爬山🏔前的運動訓練(迷戀山的一切,或許是因為很難達成所以更嚮往了)(天生心臟比較弱,所以更高更遠山似乎也像是更高更遠的夢,但還是想挑戰看看)
- 街貓展
- 關於街貓:住家樓下的街貓,陪伴了這個街區的大家,早上出門的時候、下班回家的時候、倒垃圾的時候,都能看到貓的身影,不同時段都有不同的人餵養著。偶爾還會爬上樓梯,等著誰開了門一起下樓。好一段時間沒看到他,早餐店婆婆說前陣子被車撞到過世了,婆婆跟他感情很好,想著手機裡存有很多他的照片,不確定婆婆想不想留念,怕照片是不是會觸動更多想念,於是和室友決定想辦一個街貓展。把照片放在他平常會出現的地方,讓街區的大家能想念他的幽默、他的成熟、他的故作鎮定、他愛著婆婆的心。
三件你想改變的事
- 平衡、發自內心的快樂
- 茁壯內在安全感
- 瑜珈的深化與分享
一個詞總結2021年
- 累積
我相信,2022年是個願望實現年,我相信我能完成所有我想望的。
我相信我擁有更多更好的能量,帶給自己和他人。
\轉變的2022_夢想成真的2022/
每一刻努力的、放鬆的、堅持的、衝動的,都好好的生活,好好的感受
today is a gift.
2022年,希望我們都過得好☺
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