2022年，我們轉變的開始⧟五個問題回顧我們的2021年

這一年的時間感，相對於生活和世界的變化，有著飛快或延慢的落差感。想起五月疫情高峰一直待在家的時刻，行動上的自由雖然被限制著，但也因此開闊了更多的內在的想法，收穫反而比以往更多。

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始終感謝著那段日子的所有。

而我相信，所有一切都是寶藏，將為我們帶來珍貴的禮物。

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五個問題回顧我們的2021

• 在不特別計畫的日常進行短程小探險
• 一月底開始純素生活
• 終於對豆類免疫，終於可以吃到美味的豆花，久違的第一碗豆花還是「白水豆花」🎈
• 接觸純素烘焙、料理，在廚房度過很多美好的時光
• 實現許多天馬行空的想像
• 每天下班沐浴在夕陽的溫柔
• 懂得接納與臣服發生在生命的一切
• 成立失控的司康，讓生活有了新的體驗

• 腸胃問題、心律不整
• 帶狀性皰疹
  
• 失去自我的連結
• 上面三個都和健康相關，生理和心理。年初時情緒的波動來到最低點，看似回升的轉化過程其實是靠著過度付出與渴求的方式，在這過程中漸漸失去了與自己的連結。而我也在這種奇怪的模式中分離了部分的自己觀察自己，在後設上理解是自己想走過這般的歷程，去好好體驗這個時期的感受，也相信自己會慢慢地用更健康的方式，找回平衡。
• 上面三個已經夠折騰😅

• 讓失控的司康（＃純素司康）的美味成為其中一種良善的循環，也能成為更多人的日常。
• 爬山🏔前的運動訓練（迷戀山的一切，或許是因為很難達成所以更嚮往了）（天生心臟比較弱，所以更高更遠山似乎也像是更高更遠的夢，但還是想挑戰看看）
• 街貓展
• 關於街貓：住家樓下的街貓，陪伴了這個街區的大家，早上出門的時候、下班回家的時候、倒垃圾的時候，都能看到貓的身影，不同時段都有不同的人餵養著。偶爾還會爬上樓梯，等著誰開了門一起下樓。好一段時間沒看到他，早餐店婆婆說前陣子被車撞到過世了，婆婆跟他感情很好，想著手機裡存有很多他的照片，不確定婆婆想不想留念，怕照片是不是會觸動更多想念，於是和室友決定想辦一個街貓展。把照片放在他平常會出現的地方，讓街區的大家能想念他的幽默、他的成熟、他的故作鎮定、他愛著婆婆的心。

• 平衡、發自內心的快樂
• 茁壯內在安全感
• 瑜珈的深化與分享

• 累積

我相信，2022年是個願望實現年，我相信我能完成所有我想望的。

我相信我擁有更多更好的能量，帶給自己和他人。

\轉變的2022_夢想成真的2022/

每一刻努力的、放鬆的、堅持的、衝動的，都好好的生活，好好的感受

today is a gift.

2022年，希望我們都過得好☺

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＃好好生活 ＃好好農民曆 ＃2022年 #2021年

＃誠實 ＃連結 ＃愛自己 ＃當下 

＃宇宙 ＃愛 ＃光 ＃快樂

#poper新年新計畫