2022新年連假規劃｜微宅計畫

   從今天開始就是新年連假了，忙碌了近一周當然要好好地先來睡一覺啦！雖然我這個人不太喜歡"計畫"，但偶爾來個小計劃也是不錯的，因為疫情的關係所以我要為自己制定一個"微宅計畫"，不要讓自己的九天都在當馬鈴薯或是一顆小廢材。

   什麼是「微宅計畫」？因為疫情的關係不要任意出門是一個保護自己也保護其他人的做法，但要我連續九天都窩在家裡實在是有點困難，所以以在家為主外出為輔的計畫，這就是我的微宅計畫。這個計畫包含了少吃多動、學習成長，我不會特別限定自己哪天要做什麼哪天要做什麼，這對於熱愛自由的我實在是太痛苦了，所以我為我這九天計畫了一些要完成的事項。

一、宅家運動

   因為過年許多商家都會過年假或是提早打烊，而且放假真的是一個很容易慵懶的日子，所以我要求我自己能多多運動，畢竟自己給自己的第一階段計畫只剩一年了，沒有多少日子給自己浪費了！

二、環境整潔

   過年不免俗的需要做大掃除，所以環境整潔是很重要的，繼上次斷捨離之後過年我只需要做一個簡易的環境整潔就好，再稍微把一些服飾、書籍做一個整理，層架、桌面做一個擦拭及消毒就好了。

三、吃比瘦更有福

   女孩們總是怕胖，吃巧克力總是想多吃一個會胖多少？但過年真的是吃比受更有福，因為一些美食雖說平常也可以吃到，但少了氛圍就少了感覺，就好比年糕，過完年也買得到年糕，但總覺得年糕過年吃起來更加美味！

   但要怎麼吃才不會胖太多呢？我覺得烹調方式其實很重要，像我過年最愛吃炸年糕，所以我今年就打算簡單吃一兩個不要過量，或是把炸得改成烤的也很不錯！畢竟過的新年哪個女孩不希望自己 #新年也要水水的 。

   除了年糕以外，我個人是不吃其他中式糕點或是禮盒的糖果餅乾，如果你很喜歡吃這些的話，就是兩三天吃一兩個解解嘴饞就好了；而我自己可能就是克制自己想喝飲料的慾望吧！(畢竟我是一個飲料成癮者！)

四、學習與成長

   既然是個微宅計畫，就要選擇一個室內室外都可以作業的活動，才能達標！我覺得學習真的很重要，不論到哪個年紀學習真的是永遠不會被丟下的朋友，因為他真的可以在每個人的人生過程中起到很大的化學作業。

   關於我的學習計劃我可能會看線上課程，我之前在HaHow買的課程還沒有修習完成，或是看一些之前買的沒看完的書籍，休息時也可以看看小說漫畫，甚至打打手機遊戲都是很好的學習成長方法！

五、持續創作

   雖然是過年，但創作是不會打烊的！至少還是會按時出文，但有機會出一些特別篇！

Ann的食與生活

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