Mountain 山｜迷霧環繞最美杉木林
想知道有著「最美杉木林」之稱的高島縱走在哪嗎？難度有多高？要走多久？這條隱藏在新竹尖石鄉裡的【迷幻步道】，全程置身於高聳杉木林中，隨著天氣變化而有煙霧環繞的不現實感，一起到山裡享受芬多精的洗禮吧。
高島縱走｜步道基本資料
- 登山口位置：高台山第一登山口（導航可導高台山露營區）
- 步道類型：中級山步道
- 步道里程：單程4.5公里（需往返）
- 海拔高度：1,061~1,831公尺
- 費時：6-8小時
- 難易度：中級
- 申請入山或入園：否
高島縱走｜是什麼？
Ｑ：常聽見的「高島縱走」是什麼？是有一座山叫做高島山嗎？
Ａ：不是的喔！高島縱走其實是包含了四座山－「高台山」、「小島田山」、「中島田山」及「大島田山」，縱走的意思是四座山連著一起走的路線。
高島縱走｜要走多久？
高島縱走的路線是Ｐ形縱走，同點進出（往返路線），從高台山之後會是一個Ｏ形的分歧。高島縱走全長距離大約9公里，行走時間約6-8小時，海拔高度的落差約770公尺，是一條適合單日縱走的登山路線。
只要經過登山口到「高田山」的這段陡上路程，後面到「高島景觀台」基本上一路都是平緩上升的直線路段，通過「高島景觀台」後有個岔路，我們是選擇左去右回的P字路線也就是所謂的P型縱走，這條路徑會依序拜訪小、中、大三座沒有基石的「島田三山」，之後再由另一邊繞回到高島景觀台。
高島縱走｜穿什麼？
高島縱走是一般的中級山，如果是一日單攻的話只要簡單的穿著就夠了喔！像我本身比較不怕冷，通常是上半身是：運動內衣外面套上一件薄長袖or帽T，最後外層穿上防風雨外套就完成了！下半身則是一般運動緊身褲、長襪、登山鞋。
📌如果你想找一雙舒適性、性能、外型兼具的登山鞋，認真推薦我的登山鞋，是Salomon X ULTRA 4 GTX®。這雙鞋不只長得漂亮，其中最深得我心的部分是「非常輕」。雖然有人說Salomon的鞋是「乾地王、濕地亡」😂，但這次實際走訪高島，下山回登山口的那一段陡下路程，實際感受抓地力還是蠻好的！
啊！可能還有個小缺點就是，畢竟美的東西不常見，外型美效能又好的登山鞋更是少之又少，再者，因為很美所以很容易注意到，於是就會有比較高的機率會撞鞋...。這兩三次穿著它上山，至少都有遇到一次撞鞋😂
高島縱走｜行前準備
決定要前往高島縱走需要準備什麼呢？
- 因為沿路是沒有廁所和水源，所以一定要自備足夠的飲用水（至少1.5L）。也可以準備一瓶運動飲料。
- 全程所需時間要6小時以上，可以準備乾糧、能量飲、鹽糖、巧克力來補充熱量。像我是準備了兩個麵包、能量飲、巧克力以及鹽糖。
- 在小島田山往中島田山的路程中有需要攀爬的路段，因為都是樹枝、岩石，建議可以攜帶手套。
- 因為山裡濕氣重，路段比較容易有泥濘且滑，建議穿著登山鞋並搭配登山杖小心行走。
- 路途雖有指示牌與許多登山社的綁帶，但山間岔路多，還是務必要下載離線地圖，若裝備允許的話也可自備GPS裝備。
- 山裡的路況與氣候難預測，建議攜帶小型手電筒、頭燈及雨具裝備，以備不時之需。
高島縱走｜後記
其實我並不是一個「山女」，只是有朋友約爬我就會參加。但隨著參加的次數增加，爬的山也從軍艦岩、金面山這種較短時間可以爬完的山開始慢慢進階到中級山，對於山的喜愛有增無減。
高島縱走並沒有想像中的困難，全程讓我覺得最有挑戰性的路段就是由高台山→高台山第一登山口的這一段路，因為是陡下坡，且都是走在樹枝、泥土上，真的非常容易滑倒。因為之前上山穿運動鞋真的很容易滑倒。尤其山裡的天氣變化莫測，濕氣也比較重，經常是走在泥濘路上的。這也是我最後決定要買登山鞋的主要原因。
但是不得不說高島縱走有著「六星級療癒系森林步道」美名，真的是名不虛傳！在不同的時間裡，有著不同的空靈美。
在不能出國旅遊的疫情期間，不仿用自己的雙腳在這塊寶島上留下足跡吧！
啊！忘了說，因為全程都是沒有廁所的，所以除了準備好上述提及的行囊以外，還要準備一顆「敢於野外上廁所」的心喔～～🤣
偷偷告訴你們，紮營地有個小小人工戶外廁所，是女生如廁的好選擇！
