魔法旅程第四天-魔法般的健康

「最偉大的財富就是-健康。」

健康是人生中最珍貴的事物，然而比起其他東西，我們卻很容易把健康當作理所當然。但你試著想想，我們如果沒有了健康，我們也就甚麼都沒有了。

所以，健康就是我們最偉大的禮物。今天請對我們擁有的健康去做感恩。

今天用一張紙，上面寫著「健康的禮物就是讓我活著。」並隨身帶著這張紙或者放在你看的到的地方去做感恩。

總結

1.重複魔法練習1(數算你的恩典)。

2.在一張紙或卡片寫上「健康的禮物就是讓我活著」。

3.把這張紙或卡片隨身攜帶或放在你一整天看的到的地方。

4.今天選四個場合跟時間慢慢讀出這段文字，並深深感覺自己身體的每個部位每個健康。

5.今晚睡前手中握著你的魔法石，並對今天感覺最美好的事情說出魔法句「感謝您」