Hello March。寫一封信感謝未來三月的自已！

不知不覺，已經來到了三月，在四季分明的國度，應該已經可以明顯感受到季節的變化吧！

2022年仿佛是聖誕節才剛拆封的禮物，還覺得新鮮有趣時，卻即將過完第一季。這不免讓人感到時光的無情，卻也讓我們明白要好好的珍惜每個當下。

你呢？你對即將迎來的三月有怎樣的期許呢？

以下是我寫給自己為來三月的一封信！

希望以這樣的預知的寫信方式給自己一些鼓勵並與你分享。

願閱讀者都能從中得到一些生活上的療癒。

Hello March：

三月你好，感覺新年才剛過不久卻即將過完2022的第一季，

這讓人感覺時間未免也太無情了，就像轉身離去後不曾回眸的戀人。

這個三月我為自己定了關於健康、工作效率、生活秩序的改善目標。

健康方面：

慢慢的養成了運動的習慣，每週至少三次的有氧運動，以前很討厭流汗可是今年的冬天房間好潮濕，氣溫驟降的時候也感覺身體好像因為濕氣而變得冰冰冷冷的，這個情形比往年都還嚴重，或許是這個不好的體驗讓我開始喜歡上運動，也很享受身體溫暖流汗的感覺。

下個月一定可以好好持續的運動，讓身體與生活都活氧起來！

工作效率：

自從疫情在家工作後，以為時間彈性了可以用一種更悠閒的步調自在的工作與生活，結果卻往往因為一些節外生枝的小事打亂了既定的行程計畫，忙亂中只是平白的在浪費時間。

我試著將悠閒改換成一種優雅的姿態，不像以往怠惰的為了省下時間而擅自去刪減某些重要的儀式化的程序，像是即使在家也要先將自己慎重的裝扮好再開始工作。穿上喜愛的衣服、抹上紅潤的雙唇，用好心情開啟一天的序幕。工作順了，效率也提高了。

這個月不只完成了既定的目標甚至提前開始執行四月的目標，內心感到很充實愉悅！

生活的秩序：

當生活與工作同在一個空間時，往往為了工作而不斷被推延的不只是日常的家務還有該休息、娛樂的空檔偶爾也會被工作佔滿。

那種無法喘息的感覺就像溺水吧！

如今，適度的接受一點不完美，放慢腳步等休息過後再拾起並盡力去努力，更有一種豁然開朗的感覺。

我知道我的努力很值得這些美好甚至未來會更好！

謝謝三月陪我一起開心愉快地過完這些充實的日子。

姒姒 筆

♥

你們呢？期待迎來怎樣的三月呢！

希望我們都能擁有也能好好享受並珍惜每個當下！

喜歡這樣的預知未來的寫信方式嗎？

留言給我，和我分享你的看法。

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▪ 圖文｜療癒情畫。姒姒

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