薩提爾冰山模式與教練互相連結，讓大家都喜歡和你溝通。｜《薩提爾教練模式》閱讀心得
書籍資訊
｜書名：薩提爾教練模式（購書連結請點此處）
｜作者：陳茂雄、林文琇
｜出版社：天下雜誌
｜類別：組織管理、企業領導
這本書適合妳嗎？
想要當好一位領導人或是能夠好好溝通的人，都很適合閱讀這本書。書中有很多教練對話模式的範例，進一步分析說話的流程。
閱讀心得
去年看《薩提爾的對話練習》邊看邊流淚，回想起自己從小到大的生活，以及與父母之間的相處模式，讓我很想回到當時，希望自己可以好好表達自己的感受，也希望父母能夠好好聆聽，我不斷學習的目的也是因為兒子出生後，發現自己還是很懦弱，好像沒辦法保護他，好像沒辦法好好引導他，因此下定決心一定要改變自己，這樣才能讓他在成長過程中有位能夠好好說話的媽媽，去年接觸教練之後，在書店發現這本書《薩提爾教練模式》，很好奇如何應用，想讓自己在教練這塊領域更深入。
上週看完《教練》的書籍後，在看這本書比較能更快進入狀況，就像我們學習數學，先學習數字、加減乘除，再慢慢進入到複雜的數學公式；閱讀也是，在完全不知道的領域裡，先有個基礎的概念，再去廣泛的閱讀相關書籍，讀的時候更能夠快速理解內容。
閱讀筆記
⭐️領導人的三頂帽子：靈活扮演這三個角色，在對話的過程中隨時切換。
1️⃣主管帽-以權力服人。有些情況下，主管擁有最終決定的權力。請適時的使用這項權利吧！
2️⃣老師帽-以能力服人。專業的知識及經驗，給予他人指導並傳承經驗。
3️⃣教練帽-以德服人。引發他人自行解決問題的動機，並從中得到成就感與成長的能力。這就是為什麼一定要學習教練技巧的原因，我們時常會叫別人應該怎麼做，卻忘了讓他自己學習成長、解決問題，成為獨立思考能力的人。說話真是一門很深的功課。
⭐️教練式領導價值：幫助他人不只「解決問題」，還要「改變模式」。
我們都想要解決問題，解決部屬遇到的問題，解決孩子遇到的困難，解決生活中大大小小的事情，而這些事情通常來自人與人之間的溝通與互動，重要的不是告訴對方應該怎麼做，要求對方按照自己的方式進行，這樣別人永遠不會成長，而自己永遠不能輕鬆，教練要做的事情就是去幫助他人改變模式，改變思考的模式、行為模式等等，讓每個人都能學習成長，擁有獨當一面的能力。
【趕快學習這個方法，讓妳輕鬆好幾倍】
⭐️薩提爾教練模式：
1️⃣訂定談話目標-在談話之前，先設定好一個優先目標，解決後在進行下一個。
目標設定三個原則：
1.訂定結果導向的目標
2.將負向目標改為正向目標
3.將大目標分解成小目標
2️⃣辨識並排除盲點的干擾-排除薩提爾的冰山模式當中的「行為、情緒、觀點、期待、渴望」這些干擾。「績效＝潛力－干擾」
3️⃣落實改變於行動中：觀察當事人冰山上的外在行為出發，在進入到冰山下排除盲點干擾，增強渴望及改變的動機。
落實改變的教練步驟及提問方式：
1.引導當事人將新的領悟轉為具體行動
2.得到對方回饋以確認改變屬實
精選一句話送妳
【學習最終目的在於改變行為，而不只是增長知識。】
我們很常聽說學以致用，將所學的運用在生活當中，就能活出屬於自己想要的人生。我很喜歡閱讀的原因之一就是學習後落實在生活當中，讓自己的生活變得更好，成為我想成為的人。
💬歡迎留言和我分享，哪本書影響了妳，讓妳改變自己的行為模式？
我是思怡-學習成長教練，學習之路有我陪妳。
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