關心自己的每日運勢嗎？行運月亮絕對是每日占星的重要指標，因為月亮的黃道週期為28天，移動速度比其他星體快上許多，因此月亮反映了我們日常生活的心情、調性及節奏。除了參考月亮，還有一項重要指標，那就是「太陽」。兩者影響的面向有所不同，月亮比較偏向內在的情緒、感性的那一面，而如果我們想做好一天的時間管理，發揮事半功倍的工作效率，那麼就得參考太陽的移動時間。
行運太陽每天只行經某一黃道星座的一度，因此我們可將天空劃分為各個區段，對照十二宮圖的各個宮位，推敲太陽在什麼時間行經天空的哪一區段，即哪一宮位，如此我們便能"順時而動"，在對的時辰安排適合的活動，保持身心平衡，兼顧工作與生活。
以下是每日太陽行經12宮位的大致時間：
上午六點至八點－12宮
早晨，總是特別想睡，此時太陽正在12宮，即雙魚座的宮位。如果是假日，我們還能再多賴賴床、做做白日夢；但若在上班上課的日子，就得靠意志力打起精神，準備迎接一天的開始。
上午八點至十點－11宮
太陽照亮著水瓶宮位，此時正是一天開工前的準備，問候同事、收發電子郵件、擬定今日待辦事項。
上午十點至正午－10宮
太陽照耀著魔羯宮位，我們埋頭苦幹，完成了一些工作進度。這是一天最有效率的時候，重要工作不妨安排在這個時候。
正午至下午兩點－9宮
太陽來到射手宮位，此時正好是中午用餐時間，我們可以暫時拋下手邊工作，出去放風一下。想著吃什麼、去哪兒吃，或跟誰一起共進午餐，吃飽了還能小憩片刻。
下午兩點至四點－8宮
太陽來到天蠍宮位，保持沉著、發揮洞察力，有什麼難題最有機會在此時突破。
下午四點至六點－7宮
今日該完成的工作將進入收尾階段，當太陽來到天秤宮位，正是我們準備赴約重要之人的時候。
晚上六點至八點－6宮
華燈初上是獻給太陽來到處女宮位的時刻，家家戶戶忙著煮飯、吃晚餐、洗衣服、清垃圾等家務雜事，看似小事，卻是不能忽略的日常。
晚上八點至十點－5宮
太陽來到獅子宮位，即是晚間娛樂時段，我們總算能好好放鬆，投入自己的興趣嗜好，或與情人約會，或與孩子共享天倫之樂。
晚上十點至午夜－4宮
太陽進入巨蟹宮位，開啓我們的休眠模式，就寢前，可以給自己進行一些睡前儀式，最適合與自我對話，整理一下今天的情緒。
午夜至凌晨兩點－3宮
太陽進入雙子宮位，此時我們的心智仍舊活躍，尚未到達深度睡眠，有的人甚至仍舊翻來覆去，為失眠所苦。
凌晨兩點至四點－2宮
太陽進入金牛宮位，是我們真正進入深度睡眠的時候，若能一夜好眠，將有助於恢復生理健康、療癒身心。
上午四點至六點－1宮
黎明時分，太陽進入白羊宮位，此時最有利於我們的頭腦記憶重要知識，抑或突然來個靈光乍現，頓時醒悟一些事理。早起的人，可以試試晨讀及冥想。
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