造就成功重要的是，認清目的、意義、重要性。｜《成功，從聚焦一件事開始》閱讀心得
書籍資訊
｜作者：Gary Keller、Jay Papasan
｜出版社：天下雜誌
｜類別：職場成功法
閱讀心得分享
這本書是哲廷教練推薦的書籍，很棒、很實用，也打破了一些自己原本的想法和思維。自己閱讀和聽別人說書都有不同的收穫，自己閱讀能夠更精準地去找到自己想要的部分，以及將書中內容運用到生活當中，聽別人說書可以聽到說書人分享自己如何將書中的方法運用在生活當中，每個人看完一本書的想法、做法、結論可能都不同，藉由互相分享創造出更大的收穫。
自從參加讀書會之後，我覺得還有一個好處就是，平常我不會涉略的書籍，藉由讀書會大家的分享，讓我知道還有很多好書，可以閱讀以及學習。
我們常聽說要生活和工作取得平衡，但其實這要做起來相當不容易，事情永遠有做不無的一天。其實重點不在於平衡，重要的是『認清目的、意義、重要性』，當我們在思考如何平衡時就已經無法平衡了，因為我們連自己想要的是什麼都不知道，一心只想著平衡；當我們先認清自己的目的、意義、重要性之後，再去分配、安排生活和工作，就能得到我們所想要的平衡。平衡其實是選擇優先要務的問題，設定優先要務，然後採取行動。
🎯想要達成自己定義的成功，從聚焦一件事開始做起，選擇正確並且最重要的事情，釐清自己想要的，例如「個人生活、家庭、工作、健康等等」在每一項當中，從做一件事開始，並且全神貫注，走向自己想要的成功。
閱讀筆記
⭐️找出最重要的一件事
從小處著手，只做該做的事情，認清哪件事才是最重要的，將所做的和所要的連結起來，不同凡響的成果取決於你能夠將焦點限縮到多小。
我們經常的誤區和盲點就是，想做的事情太多，每件事都想要完成，或同時多工，書中有提到同時多工並不會比較快，因為我們的專注力一次只能一件事情，多工只是不停的切換專注力，反而降低效率，出錯機率會提高。
❓釐清自己的目標，開始思考最重要的第一件事情是什麼。
⭐️養成成功的好習慣
我們常聽說自律，《原子習慣》書中也有提到，要自律不如養成良好的習慣，擁有習慣後，就算不經大腦思考也能自然而然去做，這就是習慣的好處，書中要我們培養的是養成成功的好習慣。
想想自己在這趟人生旅途中，在哪些方面要有成功的好習慣，作者釐清自己的生活及生活中最重要的領域，「靈修生活、身體健康、重要人際關係、工作、個人生活、公司、財務」。
歡迎妳想想自己想要在哪些領域中養成成功的好習慣。然後思考自己能做哪一件事，做了之後，其他每一件事就會變得容易，或者不必做？這也是我們先聚焦要做的第一件事情開始。
⭐️預約時段這也是我接觸這本書聽到的保護預約時段，將重要的時段保護起來，不受外界干擾，哲廷教練就這樣持續三年，實在佩服。
1️⃣首先要預約休息時段，每年給自己一段比較長的時間，能好好放鬆、充電，先將這段時間預約起來，我們很常聽到一句話：休息是為了走更長遠的路。沒錯，要適當的休息真的很重要，橡皮筋長時間拉也會鬆，適時的放鬆，能夠用得更久。
2️⃣預約做一件事的時段，這就是本書的重點，成功從聚焦一件事開始，作者建議每天預約4小時來做最重要的一件事，讓自己全神貫注，每天持續完成，就能達到目標。
3️⃣預約計畫時段，每週分配一小時，問問自己，「現在在哪裡，以及想要往哪裡去」。可能會有新的方向、想法，或是要取消的事項，反覆地檢視自己，才能一直做對事情，進而達成目標。
私房聽書夜5/12(四)《成功從聚焦一件事開始》
5/12(四)19：00 說書人：定維-FIRE財務自由教練，將會和我們分享《成功從聚焦一件事開始》，當初他會讀這本書也是因為聽哲廷教練說，而他自己也實踐書中的方法，現在他聚焦的事情是金錢信念冥想，歡迎大家一起來聽定維教練的說書，有興趣歡迎加入LINE社群，索取ZOOM連結（免費）
精選一段話送給妳
【當我們開始和持續一種思考方式或行為方式，只要時間夠長，就會養成新習慣。...聚焦問題是我們能夠擁有力量最強的成功習慣。】
P.131這是書中的一段話，擷取一小部分，我很喜歡，送給妳，希望妳也會喜歡。
從目標回溯到現在
P.172書中有完整的一段話，歡迎大家買書或借書來看。
這裡簡單的整理內容
有朝一日目標（有朝一日我想做哪一件事？）
五年目標（根據我的有朝一日目標，未來五年我能做哪一件事？）
一年目標（根據我的五年目標，今年我能做哪一件事？）
月目標（根據我的一年目標，這個月我能做哪一件事？）
週目標（根據我的月目標，這個星期我能做哪一件事？）
日目標（根據我的週目標，今天我能做哪一件事？）
現在（根據我的日目標，現在我能做哪一件事？）
💬歡迎妳和我分享妳的目標
我是思怡-學習成長教練，學習之路有我陪妳。
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