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如果你看過我3月底的Daily Post，可能有印象當時的我正在尋覓「瑜珈」課程，四月下旬，我也順利地找到了一門不錯的課程，只不過它不是「瑜珈」，而是「皮拉提斯」XD
老實說，「皮拉提斯」一開始不在我的考慮之中，但抱持著試試的心態，我還是參加了體驗課，然後就發現還滿適合的XD 因為「皮拉提斯」比起「瑜珈」可以訓練到更多的核心、肌力，更重要的是，課程屬於小班制，所以老師能更好地引導我使用正確的肌肉去做出指定的動作!
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後記︰雖然才剛開始接觸「皮拉提斯」，但第一印象很不錯，便決定先報名一期的課程(8堂)，希望我日後可以跟它相處愉快~
延伸閱讀︰
My Instagram Daily Post【尋覓「瑜珈」課程中】︱Mar 25, 2022
我的「內容創作者」收藏名單︱各有特色的3位吃播系Youtubers
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