5/6確診Day7,居家照護10+7,與病毒共存,並沒有這麼可怕!防疫補償金怎麼領?最新政策是什麼?

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4/29我確診了....Day 7,紀錄一下📒✏️

由於周遭有人確診,所以求心安測一下

凌晨快篩陽時,自己嚇一跳,當下並無症狀

怕家中長輩被傳染,立馬戴上口罩躲在房裡😷

並告知三天內跟我接觸過的朋友

隔天一早請長輩快篩跟把房內的床單及看得見的衣物全丟去洗,狂噴酒精殺菌後,中藥店訂好清冠一號

連滾帶爬的拖著行李🧳離開家中👉🏻去醫院👉🏻然後一人一室自主隔離

不知道是不是心理作用,第二天喉嚨慢慢啞掉

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鼻塞流鼻涕,乾咳接著來⋯沒有發燒🤒️

血氧濃度早晚測量,也都沒有問題

有症狀開始服用清冠一號水藥時,第一天,我想壓下來,所以我服用了三劑,日後轉為早晚兩劑

(這期間有跟確診的友人電話聊到,吃清冠一號水藥的比吃藥粉好的更快,吸收的比較好,至少我們目前周遭的案例是這樣,提供參考。)

第三天,鼻涕不流了變小咳,發覺嗅覺怪怪的,不知道是否鼻塞未康復,所以聞不太到東西,那兩天我時不時的用百靈油跟精油吸吸~刺激一下👃

(第二跟第三天喉嚨啞啞,呈現昏睡狀態,一部片都看不完)

第四天晚上,我發現慢慢聞得到一點味道,也不咳嗽了,精神狀況也明顯好轉,聲音也不啞了

第五天,覺得恢復的還不錯,喉嚨感覺有痰小卡,但沒有不適

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第六天,一早收到政府關懷中心送的愛心物資

呃⋯我真的愣住笑了,罰站看了五分鐘

我覺得自己很像失溫的山難者,收到急救補充熱量包裹

ㄟ 泡麵在確診這時候好像不太適合食用,甜的餅乾,喉嚨不適有痰的人,應該也會鎖喉,比起溫度計🌡️可能快篩會比較需要。

垃圾袋、口罩😷用的到,謝謝🙏🏻

嗅覺的部分,我覺得還沒有完全恢復到以前的靈敏度~可能還需要些時間。

晚上快篩觀察恢復狀況💪🏻(抖~)

耶斯~一根一根!太開心了❤️

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希望保持,不要再轉陽🙏🏻

第七天,覺得神清氣爽!恢復得差不多了,鼻子從小過敏都會些微鼻塞,也搞不清楚現在的塞是過敏塞還是還沒好完全的塞?

第八天,看新聞確診人數還是持續升高,政策也一直在變

5/8號起,輕症在家關7天免採檢解隔 不溯及既往!5/8號前確診舊案需待10天

晚上再篩一次,依然是陰性,應該是完全康復了~

未完待續,持續更新中⋯⋯

滿10天後,我會再快篩一次,確定陰性,才能出門,怕回家會傳染給長輩跟小孩,還是謹慎一點好

5/20更新,目前已經恢復健康,正常工作啦!手邊一堆工作要處理,也接受了東森新聞台的確診者的專訪,談有關清冠一號,大家可以參考看一下喔~

#每天補充維他命B、C

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#大量喝水跟喝綠茶

(多酚兒茶素可抗氧化、抗炎、抗病毒、抗菌)

綠茶有助健康又抗衰老!喝綠茶的「4大好處」

#早晚吃清冠一號、紀錄血氧含量

#飲食多吃蛋白質、蔬果類

現在有外送,其實很方便,綁定信用卡,請外送員放在門口零接觸

防疫採買食物清單👇

💡:當血氧濃度降低時,可能感到疲倦或呼吸困難,但也可能沒有任何症狀,因此容易延誤就醫,也就是隱性缺氧(slient hypoxia),這種情況是相當危險的。建議核酸檢驗或抗原快篩陽性者,宜持續監測自身的血氧濃度,直到解除隔離。一旦發現血氧濃度下降, 建議儘速聯繫所在地衛生局或 1922 專線;緊急狀況請連絡 119

#血氧濃度

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≧95% 屬於正常,可按時監測血氧濃度。

 93%至 94%, 聯繫所在地衛生局或 1922 專線;緊急狀況請連絡 119。

≦92% 立即聯繫所在地衛生局或 119

 文字取自:CDC病人血氧監測注意事項

中了就平常心,遲早都會遇到

與病毒和平共存🤝

面對、接受、處理、放下

希望日後有了抗體~

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變成第一波的超級免疫賽亞人💪🏻

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