斷、捨、離

認清自己的生活，人生才可以做到斷、捨、離。

在追求物質的時候我們是否忘記了反思自身？

過多的向外求，過少的反省沉澱。

人生重點是『簡單、快樂』。

放下所有緊抓不放的人、事、物，放鬆自己的身體回歸一個最純粹的身心。

我們終究是希望一切能平衡，也只有我們自身知道怎樣才能做到。

要明白清晰地知道自己的感覺，我們才可以做到刪除、丟掉生活中不管是有形或無形的人、事、物及情緒，也才能走向正確的方向。

突然想要聊聊『老鷹』

老鷹在四十歲時，必須經過痛苦的換喙、拔毛過程，重新得力展翅飛翔。

老鷹是世界上最長壽的鳥類，牠的一生可以長達七十年。

不過要活那麼長的壽命，牠在四十歲的時候必須『做出一個困難卻非常關鍵的決定』。

因為當老鷹活到四十歲時，牠的爪子開始老化，無法有效地抓住獵物，牠的喙也漸漸變得又長又彎，幾乎碰到胸膛。

而在同時牠的翅膀也因為羽毛長得又濃又厚，所以變得十分沈重，也使得飛翔更加吃力。

這時候的老鷹只有二種選擇：1『等死』 2『或是一個十分痛苦的更新過程』

牠必需在懸崖上築一個特別的巢，並且停在那裡不得飛翔，進行長達『150天』的痛苦過程。

老鷹首先用牠的喙敲擊岩石，直到完全脫落，然後靜靜地等待新的喙長出來。

接著，牠再用新長出來的喙，把原來的爪子，一根一根地拔出來。然後當新的爪子長出來後，再把自己身上又濃又密的羽毛一根根地拔掉。

五個月後，新的羽毛長出來了，老鷹重新得力又開始飛翔，再過『30年』展翅上騰的歲月。

💗反歸回自身去思考，我們真正要的是什麼？

💗這句是我的大蛋蛋爸爸提醒的『貪嗔癡要不得，知足才能長樂，人要追求是需要而非想要，想要的永遠追不完需要的才能得到心中的滿足』

🌹祝福您親愛的朋友，願你們都有個美好的一天。