BELTA孅酵素飲

🔎 BELTA孅酵素飲
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對於新陳代謝越來越慢
以及對美食無法抗拒的我🥲
然後！夏天即將到來崩潰的友莉～
要來推薦近期最勤勞的保養就是喝👇🏻
「 #belta孅酵素飲 」
在此推薦給也在尋找適當保養方式的你們💗

保持體態、養顏美容、促進新陳代謝的秘密就在這🙈
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💗 BELTA孅酵素飲

小小一瓶攜帶方便👍
美容成分1000mg海洋膠原蛋白
有著80%高濃度玻尿酸和益生菌！
以及126種蔬果精華發酵液
再添加養顏美容的必需品”羊胎盤素”

喝起來是酸甜滋味（水蜜桃🍑）香味
不會讓人抗拒的口感覺得可以😌
重點是零脂肪，喝起來無負擔（推
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⌛️ 飲用時機

📌晚餐前，以溫水稀釋2倍的酵素飲（1-2瓶）
📌晚餐不吃澱粉類食物
EX:地瓜，馬鈴薯，南瓜，芋頭，蓮藕⋯等

🚩飲用搭配

✅溫水 有效活化酵素
✅無糖優格 改善排便
✅直接飲用 水蜜桃口味

🚩運動搭配
每週運動三次，每次運動達30分鐘
🚩飲食搭配
推薦食物：
雞肉、蔬菜類、豆奶類、水果類
避免食物：
咖啡因、澱粉類、含糖食物、勾芡食物、油炸食物

我的習慣是：
晚餐前喝一瓶，我都直接喝！
（可早上空腹喝或餐前喝）
直接喝或或搭配溫水一起喝～
喝完再攝取1500cc💗的水幫助代謝😊

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