如果可以，我好想快樂
其實你一直都很努力了。
學生時期的你，好好讀書、中規中矩，乖巧的你總是用盡全力想要滿足家人對你的期待。
人際關係總是努力的在維持著，不去討厭任何人，也不刻意去討好任何人，希望可以安安穩穩的，至少至少...不要讓人討厭吧。
但為何如此努力的自己，還是那麼負面、那麼痛苦。
一直以來我總認為自己是個幸運的人。
成長的路上沒遇到什麼壞人，沒走過什麼歪路，一切都在家人的規畫下一步一步踏實地走著。
但當我覺得踏實的時候，反而是惡夢的開始。我開始不滿足於自己的能力，漸漸認為自己可以再更好，當事實告訴我我無法再更好時，我憂鬱了、我焦慮了。
而這一憂鬱和焦慮，就是五年。
這五年，我反覆地在痛苦與悲傷中掙扎，努力的活著、努力的讓大家看我像個正常人。但糟糕的時候，甚至會想著這樣演著正常人的自己，在別人眼中是不是就像個小丑一樣。
「我一直都覺得你很棒，我從來沒有這樣看待過你，你可以不相信別人，但你至少相信我吧，我會一直陪著你」
這是我對別人說過的話，可笑的是我從沒有這麼認為自己可以有資格講這種話。但我從不覺得身邊的誰是小丑，誰是怪人。我身旁的每個相遇每個相處都是最美麗也最特別的存在。
包括現在看著這篇文章的你／妳。
這麼多年了，我還是沒有好起來，但我從沒有想要真正意義上的離開，即便我嘗試很多次也送醫很多次，可是我依舊還是撐過來了。
我努力的告訴自己：「有人需要我，我要好好活著，我還有好多地方沒去過，好多風景沒看過，好多好吃的都沒吃過。」
覺得痛苦我就寫日記，有不好的想法我就睡覺，我用盡全力讓自己不要再傷害自己。當然，我也絕不會傷害別人。
你／妳也試試看吧？
- 每天調整體態，抬頭挺胸，打扮自己，把自己打扮成自己喜歡的樣子。
- 每天找個朋友聊天，聊什麼都好，別讓自己有「一個人」的感覺。
- 在夜深人靜的時候寫個日記吧，把今天的心情寫下來，告訴未來那個隨時會憂鬱的自己，你在某天的時候努力地撐過去了。
謝謝你／妳願意看完這篇文章，即便這篇文章意義不大，但或許能讓你／妳有一點點的認同感，那也是值得了。
最後，笑一個吧？你/妳笑起來真的特別好看。
若你/妳依舊很痛苦，請告訴我，我會努力更新，不管有用無用，我希望能幫助到你/妳。