小抒發，我不明白的「自律」

假日好，我應該有在某一篇文章有打過自己在經期的前一個週左右會有比較大的情緒起伏。

像昨天就在半夜突然哭了。

但這也成爲了我今天想要跟大家分享的事請。

不知道大家對於自己現在的生活滿意嗎？

我一直都在想自己的使命到底是什麼？出生在這個家庭、這個環境、這個時代、這時、這分、這秒到底有什麼意義？

在看了很多書、影片之後，自己就陷入了一種焦慮。

覺得如果不像書中那樣做的話，是不是就不能過上想要的生活？

如果不像影片中的人那樣去規劃人生的話，是不是就會被拋在社會底層？

什麼「自律即自由」的話語越來越多，像現在這樣躺著滑手機的自己真的可以嗎？

本來就敏感的我，好像在這一瞬間被打倒了。在半夜2點多爆哭了。

但這樣的內耗好嗎？

一定要活得積極正向才是值得肯定的人生嗎？

我真的不太懂....

其實我覺得，就像現在的自己這樣，會從床上起來、洗衣、吃飯，那也算是一種自律吧？

維持固定的生活形態，在自己的範圍內做事就已經很好的事情了吧？