【濰樂】居家睡眠檢測，別讓呼吸中止症嚴重影響你的健康
從來都沒想過聽力與睡眠以及壓力是相關聯的一體，以往一直沒有注意到這些衛教知識😔
這次難得利用假日，前往 #濰樂 做居家睡眠檢測😌
希望能夠透過睡眠檢測，來了解自己的睡眠呼吸情況，確保自己的健康👌
也順道做了一下聽力檢驗，以及瞭解環境音與生活習慣如何影響著我們的聽力👍
進入濰樂，就看到舒適寧靜的環境，有點像是醫院的檢測中心，有專業的儀器，親切的門市人員🥳
首先要做的就是填寫問卷，以及留下基本資料，門市人員取出睡眠檢測儀器，依照步驟示範安裝給我看，以及叮嚀注意事項讓我充分了解😀
除了睡眠檢測儀器可以免費借出，還會提供一條新的鼻管，在居家檢測睡眠完成後，再歸還門市就好😄
原本很擔心自己不太會使用，但實際試過後發現真的很簡單及方便
與平常一樣放鬆的睡一晚後，隔天即可歸還儀器，非常的方便以及迅速👌
在歸還機器後大概兩個工作天就可以拿到自己的睡眠數據囉！
所有數值都非常詳細的記載出來，讓我更了解自己的睡眠狀況及品質
特別要注意年長者、肥胖者都是睡眠呼吸中止症高風險群，鼻子、下巴和脖子構造也都有相關性✅
像是脖圍就是一個很容易檢測的部位，女性脖圍超過35公分、男性脖圍超過38公分，就可能是睡眠呼吸中止症高風險族群👩🎓
而根據研究，約6成的呼吸中止症患者胸腔內呈負壓狀態，常會誘發胃食道逆流的問題⭕️
經研究，解決呼吸問題則可以有效改善胃食道逆流🌈
所以趕快讓我們一起梁柏維 (量脖圍) 以及做睡眠呼吸檢測，來提早發現自己是否有相關問題😄
預約流程也非常簡單哦
進入下方網站連結⤵️
📌居家睡眠檢測線上預約 輸入我的推薦碼：【WL013】
https://www.surveycake.com/s/DzXMe
或是直接到官網預約
https://booking.resmed.ear.com.tw/booking
1️⃣填寫離你最近的門市以及預約日期
2️⃣填寫個人資料即可完成
另外也可以致電預約唷，非常的方便迅速✅
另外聽力對我們也尤為重要，無論是環境中的車輛、施工..等嘈雜音😖
或是生活中的耳機、喇叭所造成的巨大音量，都有可能造成我們聽力加速退化，不可不慎👌
因為我這次也有預約聽力檢測，細心的門市人員引導我至檢測室，使用兩種儀器檢測我的聽力情況📢
也讓我更加注意往後生活與環境中的音量問題☺️
聽力也會直接的影響到其他健康問題，聽力損失為發生失智症的危險因子😱
以及由於聽力不佳，常會將注意力放在聲音上，導致平衡感跟步態功能降低😨
跌倒風險會提高3倍，家中有年紀大的長輩要非常注意，若有問題，隨時都能線上預約檢測🏃♀️
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