關於界線
你是不是常常捫心自問
「為什麼他要這樣對我？」
「為什麼他都要這樣情緒勒索我？」
之類的問題呢？
我覺得
別人怎麼對你
都是你給他人的權利
就像，有人凹你
你不好意思拒絕
久了人家就會覺得這樣對妳沒關係
或是 有人情緒勒索你
你就順著他了
所以 自然而然他就會覺得
「我這樣對妳，你就會照著我的意思走」
講到這邊有沒有發現
其實是你的界線沒有建立好呢？
界線很重要
是一條告訴人家
「你這麼做是在我可以接受的範圍、以及我不能接受的範圍」
那要如何建立有界線呢？
請先認知自己開始
每個人來到這個世界上都是獨一無二的
不管妳會什麼技能或是不具備什麼能力
光你的誕生就是獨一無二的
這就足夠珍貴了吧！
你認知到自己是獨特的
那麼如此珍貴的你
又為什麼要放任他人不停的要求你界線外的事情
或是不停的讓你的底線往後退呢？
每個人都是珍寶
更可貴的地方是
你讓人知道你是個有底線的人
平常用自己的觀念舒服過活
有自己的夢 有自己一套生活模式
活出自己最喜歡的樣子
當你懂得自己很珍貴
建立了自己舒服的生活模式 生活品質
就更能感受到自己很值得被愛
因為 有生活品質 生活的舒服愉悅的你
真的太太太美好了
現在起
每天照照鏡子
告訴鏡子中的自己
「我真的太棒了！
我已經準備好要用愛來學習」
建立界線
先從認知自己 以及發現優點開始
如果你不知道自己的優點是什麼
也歡迎你找我聊聊天
我們一起去探索
我是dolly
陪你找到自己的占卜師