感到迷惘時聽聽身體的聲音

「地球的歷史有好幾十億年
生物的歷史也有幾十億年
耗費幾十億年累積白的生命系
沒有錯誤」

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身體本身沒有錯
錯的是我們生活的方式
一但感到迷惘、不對勁的時候
好好接受身體給你的訊息
老實的身體會告訴你
：你現在心跳很快很緊張
：現在全身緊繃快點休息
：頭腦很混沌不能亂做決定

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好好靜下來接受
身體給你的訊息指令吧
像感覺呼嘯而過的風一樣
靜靜感受

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by Zora Su





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