如果沒有經過刻意練習或調整，大部人會循著一定的模式作溝通。因此，從一個人溝通的動作、語氣、表情、用語，就能形塑出一個人的世界觀與信念。
有些人與他人的互動總是不怎麼順利，大多不是口才與口條的問題，而是不知道自己想要什麼，或是不敢說出自己想要的。清楚想要與敢說之後，還要校對想要的與說出的是否一致，例如有些人想要表達愛，說出口的卻是指責，只能將他人越推越遠。
人越長大經過各式各樣的溝通模式洗禮，有時一不注意就讓溝通變得複雜了。想一下自己想要什麼，將所要表達的話語與想要的一致，喜歡就說喜歡，不喜歡就說不喜歡，溝通，其實比想像的容易許多。