3月療癒提問清單

這個月我做了一件很有趣的事情，我在Instagram 上建立了一個群組叫做murmurgroup.tw 想要透過自言自語的力量來讓大家療癒彼此，自我對話一直是我很喜歡的一種療癒工具，於是呢，我就決定開始在popdaily定期更新這個「療癒提問清單」和「療癒句子推播」

希望能夠把這份療癒送到你眼中、希望能帶給你幸運和祝福

每個月會有5個提問、5個句子

讓我們一起走向內在吧：

最近在看書的時候發現「享有」和「擁有」是兩個完全不一樣的事情，例如像伴侶，我們可以互相支持相處、也可以控制他綁著他，同理運用到我們身邊的事：物質、人際關係、大眾運輸工具，再深入一點去細想，這兩個詞給我的感覺是什麼，我自己在這個提問中發覺世界好大

與自己的對話中，我在思考是不是我越成為自己喜歡的自己就好，這樣就不用在意別人喜不喜歡我了🤣 想成為一個舒適自在的狀態吧，那你是怎麼想呢？

前陣子接觸到很多「許願板」之類的活動，大概就是在說吸引力法則的運用首要先讓自己把願望的細節描述出來、有一個實質畫面，就如同在跟宇宙宣告我想要，這個問題也是同樣的意圖，但我更希望當你了解自己的渴望之後，可以更有底氣的去實踐自己的目標！

面對生活的劇情，其實好像一面鏡子在反映出自己的內在，尤其越害怕的事、世界就會試圖帶你去解決，解決真的很需要心力，但首先覺察是第一步、接受是第二部

你是否覺察到自己的恐懼？讓我們試著接受他吧

三月療癒提問的最後一個，什麼事情會讓你感到幸福？讓你感到幸福的事，一定也會讓世界幸福，一邊回想一邊帶著這個幸福能量生活吧🤍我們下個月見

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