2023/04/07
睡不著
在數羊的時候
突然有一隻小羊站了出來對我說「請你用心一點，你已經數過我一次了。」😂
不知道大家在睡不著的時候都有什麼方式解決這個困擾
數羊對我來說一直都不是一個好辦法😅
讓我在完全睡不著的情況下
漸漸的進入夢鄉～
只要壓力比較大 狀態比較差
睡不著的時候
我都會在睡覺前一個小時吃2顆🥺
就可以緩慢的進入睡眠
中途都不會醒來～
直接一覺到天亮🌞
一定要睡飽
氣色 精神才會好！
#夜靜眠 裡面的四個精髓
就是讓我擁有好眠的秘密！
✅ 法國香蜂草萃取
可以增加幸福感
感受積極上進的力量
✅ 麩胺酸發酵物(含GABA)
可以放鬆精神
讓心情輕鬆好休息
✅ 英國紅藻粉(含鈣、鎂)
可以營養補充
進入深層更安穩
✅ L-色胺酸
可以創造快樂
讓每晚都是美夢
😪只要睡得好
😄心情就會好～
我以前是要睡眠12小時的人
有時候超過12小時還沒有睡飽的感覺
一整天就會昏昏沈沈的
那樣的狀態就會讓我無法工作 無法讀書
為了讓我起床充滿精神
我就會在空腹的時候吃兩顆#日醒神
讓我一整天都是清醒的！
以前上課會分心
後來就可以很專注的聽教授講話了～
#日醒神 添加了3個厲害的寶貝
❤️ Bearlic™德國熊蔥
可以讓我們勇猛爆發巨量戰力！
❤️ 日本 Q10
給我們源源不絕的活力能量
輕鬆完成工作
事半功倍啊！
❤️ 大豆萃取PS
替我們釋壓醒神
讓我們對每件事都充滿熱情幹勁～
😄白天超有神！
😍做事才更神！
不知道你們有沒有跟我一樣的困擾
如果有的話～
趕快到#晚安王國 看看吧
😴https://www.goodnightkingdom.com
*本文由個人親自使用過後體驗 心得分享*