出過書的藝人盤點 你看過幾本?!

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出過書的藝人|Sandy吳姍儒

Sandy吳姍儒,臺灣女藝人、主持人。

書名:我的存在本來就值得青睞

書中摘錄分享

一個人會生氣,不管表面上的原因是什麼,最終都和兩種脆弱感受有關:

一是「害怕未知」,另一個是「害怕再次受傷」。

一張千元紙鈔就算被揉爛了,也無損它本身的價值。

我們又何須為了別人莫須有的標籤與評論,影響對自己的認知?

值不值得被愛,與外在無關;妳的價值,也不該建立在別人給的標籤裡。

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出過書的藝人|蔡康永

臺灣節目主持人、作家、電影導演。

曾獲第40屆金鐘獎最佳綜藝節目主持人獎,並七度擔任金馬獎頒獎典禮主持人。

出過許多書籍,今天擇一分享。

書名:蔡康永的情商課2:因為這是你的人生

書中摘錄分享

人際關係裡的「剛剛好」,是找出適合自己、恰如其分的條件,

讓我們這個獨一無二的自己,活得更自在,而不是更辛苦。

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你要活得自在,不用任何人來解釋任何理由。因為啊,這是你的人生。

活著沒有標準範本,只有適合我們的劇本。

令你自在的,是友誼;令你焦慮的,比較偏向人脈。

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出過書的藝人|林依晨

台灣女演員、歌手,2002年以"十八歲的約定"出道。

書名:做自己,為什麼還要說抱歉?

書中摘錄分享  

如何在眾人的想望與期待中矛盾掙扎,

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又如何在閃耀光芒的環繞下仍能時刻保有自我。

我也是一個非常需要個人空間的人,甚至有些孤僻,

獨處對我來說完全不是問題,反而非常享受。

不用和他人相處時的我,才能更專心地和自己內心對話,

繼而萌發更多的想法和感悟,很多生活中的經歷或劇本中的片段,

也是獨處時才能消化、辨明的。

同時,因為暫時不需和他人互動、時時在乎他人的感受,

而能保留一些自己的稜角,

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而這些稜角,恰巧是創作、表演上最寶貴的「個性」。

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出過書的藝人|柯佳嬿

2005出道,2016以偶像劇必娶女人,獲第51屆電視金鐘獎戲劇節目女主角獎。

2020年以偶像劇想見你,獲第55屆電視金鐘獎戲劇節目女主角獎獎項。

2021年由重版文化出版散文集《再見少女》。

書名:再見少女

每段戀愛還是有差別的。你們會因為彼此的性格與頻率,

讓戀愛有屬於你們自己的氛圍,每次戀愛都不會是相同的樣子。

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這也是愛情依舊迷人的原因。

最好的戀愛是,你愛著對方,而你同時也更愛自己。

如果你變得不喜歡自己,無論什麼形式,那絕對不會是一段好的關係。

再愛,都該放手。

但願我能喜歡,愛上你的那個自己。

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出過書的藝人|Melody殷悅

台灣女歌手、演員、主持人,美國華埠小姐出身。最早以歌手身份出道,

之後以英文名Melody為藝名演出多部電視作品。

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書名:現在的妳,在哪裡?

當我在說妳可以不用那麼努力時,不是說要放棄自己,

而是在提醒大家,不要忘了自己與生俱來的價值。

每個人都有屬於自己的長處,也有那些怎麼也改不了的缺點,

這沒什麼,每個人都是的。

以前我也曾經很追求完美,想要追求完美的形象,可那是不存在的。

在我們的成長過程中,一定有許多好與不好。

我們要去寬恕那些不好的,去接納自己。去理解,經歷造就今天的妳,

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個性也造就今天的妳。而這些經歷與個性,也會隨著時間的不同改變。

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出過書的藝人|曾之喬

臺灣女演員、女歌手、主持人,暱稱喬喬。

書名:一個人去丹麥,寫一本書:嘿 你為什麼不要快樂

突破現況,進而實現夢想,最難的就是跨出第一步,出發。

而踏實、快樂的秘密,是能夠靜下來,聆聽自己的心。

不需要刻意用頭腦思考。

靜靜的。你聽到了嗎?

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沒聽見也沒關係,若聽見了來自靈魂深處的聲音,亦或者,

你早在好久以前就聽到了,這次,我們更愛自己一點,不再假裝沒聽見。

我們一起,出發 !

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