甜度：無糖
減肥沒有這麼容易，
每塊肉都有他的脾氣。
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前陣子因為過於忙碌的緣故運動也停了下來，
這幾天爬樓梯時就意識到了我的體能下降了很多，
連爬層樓梯也可以喘到不行。
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過去幾個月前下午還會去散步，
如今天氣漸漸地開始升溫起來，
也越來越少去外面運動，
認真回想起過去最後每週都有再運動的時候大概就是大二時，
那時大二的體育課選修就是韻律，
在冷氣房裡運動真的是很爽，
雖然每次都跳到很熱，
但真的好愛這個韻律老師。
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有些動作至今我都還記得，
也讓我越來越想把韻律給撿回來。
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雖然我還是有點懶惰ˍ(:з」∠)ˍ
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那裡替你分類好了，
請斟酌食用，
補充日常所需，
所以今天要那種甜度呢？
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