禾園生技｜優荳｜紅豆綠豆不論是熱食還是冷飲，都是最好的甜品

一起來喝出健康（VLOG)

#減少步驟就可即食的紅豆鎂人，不用費工熬煮即享美味

#紅豆鎂人奇亞籽燕麥粥

#綠豆系列的綠豆杏仁與綠豆纖女

#加豆奶或是鮮奶變成飲品，就像現打的紅豆沙與綠豆沙

好喝的紅豆沙牛奶與綠豆沙牛奶不用麻煩煮綠豆跟紅豆，只要一包就快速幫你完成喔！

優荳

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一起來喝出健康（VLOG)

還記得小時候在放學後，都會買一間老爺爺的紅豆餅，外皮酥酥脆脆，內餡卻是綿密的紅豆泥，在自己小時候3個10元的紅豆餅真是放學後的最棒甜點，直到上國中後老爺爺已經沒有在賣紅豆餅了，但吃過很多家都還是忘不了這個老爺爺的紅豆餅。好吃的紅豆餅除了表皮要與紅豆泥相輔相成外，還要餡料的量恰到好處，這也是這個老爺爺的紅豆餅讓我難忘的原因。

#減少步驟就可即食的紅豆鎂人，不用費工熬煮即享美味

紅豆系列的紅豆鎂人與紅豆奶茶，「吃到美味紅豆泥，泡開就是這麼快」

長大後身邊也少不了用紅豆泥或綠豆製成的甜品，像是銅鑼燒、八寶冰、義美紅豆牛奶冰、抹茶紅豆蛋糕、甚至是麵包店的麵包，都少不了紅豆的身影，自己也曾經想過要製作一些紅豆泥的甜品，不過紅豆泥的製作過程實在非常繁瑣，除了要煮熟外，還要煮得夠綿密，最後還要用紗布過篩磨細，才會製作成一個好吃的紅豆泥。這些步驟想到就覺得麻煩，所以常常要做紅豆甜點就怯步了。

（因為不喜歡喝汽水，所以自己帶去IKEA配早餐）

因為自己其實蠻喜歡紅豆泥的，所以就想知道有沒有很快就可以即食的紅豆粉，用水泡開就可以食用，於是就查到優荳這個品牌的紅豆粉，用料單純沒有添加任何化學原料來固型，也沒有添加任何防腐劑，加上希望有隨身攜帶的包裝，就買了3盒紅豆鎂人、紅豆奶茶和3盒綠豆系列的綠豆纖女跟綠豆杏仁來喝喝看，早餐可以加鮮奶或是豆漿直接喝，也可以補充自己每日的鎂跟維生素，還可以幫助腸胃蠕動。

紅豆奶茶一盒六入，這樣一包一包的帶出門即泡即享用很方便，若有看我文章的女孩們一定知道自己戒手搖非常久了，要喝也會選擇健康的鮮奶、優酪乳、豆漿來飲用，所以紅豆奶茶這類健康的飲品，也讓我多一種健康的選擇！泡開的紅豆奶茶有滿滿的紅豆沙，與奶粉非常搭配，濃郁的奶香與紅豆泥很適合當早餐飲品呢！

#紅豆鎂人奇亞籽燕麥粥

一包紅豆鎂人＋些許鮮奶，就會成為即食的好吃紅豆泥，吃美味早餐就是這麼快

最近家裡的早餐都吃奇亞籽燕麥粥，平常我都會加優格跟水果和奇亞籽，剛好最近就有在想要改變一下新的配方，早上就用一包紅豆鎂人紅豆粉加一點鮮奶變成紅豆泥後，放進自己的燕麥杯裡，不僅好吃又增加飽足感，原來紅豆泥跟優格和麥片也是非常地搭。一杯燕麥杯內有多種營養，製作只要5分鐘就能快速製作出美味好看的早餐，真的是一舉兩得呢！

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#綠豆系列的綠豆杏仁與綠豆纖女

「綠豆牛奶一包即飲，就像現打的味道一樣」

因為老公喜歡吃綠豆，所以每天早上的燕麥粥，我是用綠豆杏仁調製的綠豆泥來幫他作搭配。

綠豆泥與奇亞籽燕麥粥意外的很搭配，再用優格、酥脆麥片與水果點綴，每一口都充滿了驚奇，因為老公很喜歡自己弄的不同食材的燕麥粥，所以我們家吃這款早餐也已經半年了，吃完除了很有精神，身體也感覺不會很有負擔，重點是還非常清腸胃喔！當天老公吃到跟以往不同的食材綠豆泥，也稱讚這樣的搭配也蠻好吃的！偶爾變化一下自己的早餐食材，用綠豆泥和紅豆泥開啟美好的一天。

#加豆奶或是鮮奶變成飲品，就像現打的紅豆沙與綠豆沙

「不用果汁機就能直接攪拌的便利」

最近上班時，我都會用自己帶的梅森瓶裝鮮奶，再把工作桌上優荳系列的豆粉，加一包進去鮮奶內攪拌即飲，有時候用綠豆纖女有時候用紅豆鎂人，就會有綠豆沙鮮奶跟紅豆沙鮮奶的味道，也比外面賣的一杯還便宜！不用果汁機將自己煮的紅豆綠豆打碎就可以獲得一樣味道的飲品，對於忙碌趕上班的自己非常便利，尤其早上又不會有飲料店開，自己帶的飲品不會添加過多甜味就是健康又好喝。

所以不論綠豆粉還是紅豆粉，兩款粉末我都很推薦！夏天到了，加多一點鮮奶泡開，再放進冷凍庫，就可以獲得小時候常吃的綠豆冰跟紅豆牛奶冰，小朋友喜歡吃，大人吃了也不會有過多的負擔喔！小小一包豆粉就可以製作多種料理是不是很方便呢？就讓我們的早餐可以優雅品嚐吧！