夏日大作戰！營養品補充趁現在
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前陣子左手神經發炎一個月🥲 當時醫生建議我開始額外攝取營養品，而身為健人最基本必備的營養品首選一定是 #維生素B 和 #魚油！
UrMart 這個購物平台從我剛接觸健身就開始使用到現在，不論是蛋白棒、乳清粉、低碳食物、燕麥片、燕麥奶⋯我都在上面購買過，方便操作也很容易達成免運門檻，而且送貨速度超快！👼🏻
這次在上面挑選了【藥師健生活】EPA80高純度魚油和天然每日B。
相信有在健身的人都對這個品牌不陌生，天然、符合藥師需求、來源透明完全可以放心食用的牌子😎
使用下來精神、專注提高，精神變好、訓練品質也能變好，魚油裡的Omega3攝取還不用大費周章吃鮭魚，兩顆就搞定🤩
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