常覺得心理測驗的結果分析很準，或是喜歡看星座分析嗎？在心理學上，有個名詞稱做巴納姆效應(Barnum effect，又稱巴南效應)，也被稱為佛瑞效應(Forer effect)，它是由心理學家伯特蘭·佛瑞(Bertram Forer)先發現並提出的理論。
其實每個人身上多多少少都有些共通性，而若想要構成巴納姆效應，就是抓住這些共通性，以「模稜兩可」及廣泛的方式來陳述。
佛瑞對他的學生們做性格測驗，詢問他們對結果分析感到符合的程度，結果幾乎所有人都認為這些描述是準確或貼近的，但其實這些內容，是佛瑞從星座與人格關係的普遍描述中，所抓取出來的，例如「您需要別人的喜歡或欣賞」、「您發現太坦率地向別人講自己的事情，是一件不理智的行為。」
心理測驗、塔羅牌、星座等並沒有不好，偶爾的測驗會帶來娛樂性的放鬆，因此也不要因為認識巴納姆效應後就一概否定全部的預測，重點是保持批判思維，不要過度相信這些描述，而是考慮更具體的證據，形成自我認知。