注意力 無法集中，需要咖啡還是貓？
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工作注意力 無法集中
累了嗎？Coffee or Cat？
累了嗎？Coffee or Cat？
◤需要刺激提神 還是 幸福放鬆？
壓力過大導致
▪️刺激 Coffee
咖啡因是一種興奮劑。
增加體內皮質醇和腎上腺素。
咖啡能幫助提神，卻無法幫你舒壓。
▪️Cat放鬆
「幸福賀爾蒙」別稱的催產素
人類撫摸毛茸茸的事物時，就會分泌催素。
能夠舒緩情緒、緩解壓力和煩躁感。
▪️斷電放鬆 更能集中▪️
看可愛貓狗照片的你
也正在[分泌幸福的催產素喔..］
日日村30日更挑戰
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