第一個日更100

有一種真的完成日更100了嗎？的感覺

就是一天完成一篇輸出，起心動念只希望讓自己可以更用心的體會生活。

我也在這中間看到自己有時候會為了寫而寫，可是更多時候是因著日更而讓自己靜下來去感受生活，雖然有些感受不見得合適寫出來，但會更用心的跟自己對話，練習活在當下，去與自己覺察和互動，也複盤著自己的一些行為、動機，慢慢地調整。

剛好也跟今天書的內容吻合

「一切，都在於起初做了什麼」

也就是回到了自己、自己的心念、動機～

「有時候不用把自己的道德觀綁得這麼緊。

真正的不著相，是看什麽都能順眼而不入心，看什麼都能瞭解別人爲什麼

想這樣做，而知道人人都會在未與那不可思議的狀態碰面。

如此一來，心流暢通，不為了眼前的矛盾想法而罣礙太久，甚至久了可以做到內心不起漣漪。

而不這樣子做就是不對，不那樣子做就是違反什麼什麼……這些都會在你

腦海中形成障礙而著相。

所以再怎麼把自己當一個好人，你都在著相。

當個好人的意思是：在好的過程當中，你人生安穩，沒有許多不可抗拒的

事參與你的人生，你才能安穩地學習如何跟自己的心相處，安穩地發現自己到底是誰。

所以，好人並不是修行的終點。」

❤️❤️❤️

是啊！人生就是自己與自己的修行，修行法門百百種種，找到合適自己的方法讓自己的心安、讓自己的心中有愛、人生幸福快樂。

📖No.2「養心」p.51-p.81

🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘

2024.06.08

日更100/1000

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#愛就是感恩一切

#靈感日日村