有助於「享受生命」的情緒，都很珍貴
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📖No.5蔡康永《蔡康永的情商課》p.136-p.171
我們以為，我們最懂自己，但當然不是這樣。
我們熟悉的，只是我們曾經出現過的模樣、曾經有過的反應。
如果能享受生命的話，那麼死亡也就只是一趟值得的旅程在最後一定會出現的終點。
人生的一切人事物，都是在幫助我們體會生命，但有時會妨礙我們享受生命。
可以練習用「是否有助於享受生命」這個標準，來衡量你最珍視哪些情緒。
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2024.06.21
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