📖No.5蔡康永《蔡康永的情商課》p.172-p.202
人生就是不斷的選擇，但只要選了一邊，就會後悔怎麼沒選另外一邊。我們一邊後悔，一邊活下去，因為後悔形成動力與方向，驅使我們要把人生過得更好。
後悔不是絕望。
後悔比絕望多了一樣寶貴的成分——
「後悔」裡面，有「希望」。
後悔是遺憾與惋惜，是「但願如此」，是「早知道…就好了」。
後悔是「如果有下一次，有下一個人，我會做的不一樣」。
後悔提供我們校對人生方向的動力與機會。
反芻著這後悔的滋味，促使我們珍惜之後所遇到的人，這是「逝者已矣，來者可追。」
❤️❤️❤️
後悔其實是一個很棒、讓我可以反思的情緒，因為後悔，更能幫助我去分辨什麼是我想要的、什麼是我不想要的！
人總會成長，過去喜歡的不代表會一直喜歡，我也以為我不會變，但其實「唯一的不變就是變」，我開始讓自己的人生不設限，去嘗試過往我沒試過或自己覺得不可以、不行或恐懼的事，心打開的過程，每個體驗都是驚喜❤️
🏃♀️猿猴式超慢跑35分鐘
2024.06.22
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