祝福是通關密碼
今天跟妹子團的朋友吃飯、聊天，好久不見聊到笑到翻掉…每次見面的聊天都好怕被店家趕出去🤣🤣
某人說最近睡不好頭痛 又講好多話 好啞，等等可能會很安靜…
果然沒有等等這件事…一路high到最後
某人上了計程車還搖下車窗，嫌我們在路邊講話太吵
某人一如既往的當著最佳情感顧問，為我們分析……
某人一如既往地亂開車
某人一如既往的在旁微笑當著最稱職的執行長
某人每次見面都搞出新花樣，把大家當成實驗品
生命中就是需要一群陪你笑、陪你瘋的好朋友
祝福是通關密碼
📖No.6桂格·布來登《找回祈禱的力量》p.93-p.127
在對與錯之外，一個場域。我在那裡等你。—魯米
祝福的力量就是療癒的關鍵。
我們應該設法將傷痛轉化為對自己有幫助的新經驗，我們可以透過承認傷痛來達到此目的，並允許傷痛穿越身體而出。而這正是祝福的行為進入療癒過程的起點。
祝福是一種想法/感受/情緒的品質，讓我們可以重新定義對此刻或過去傷害我們之事物的感受。
祝福某個曾經傷害自己的人時，顯然不是在說處發生的事情是可以接受的，或者希望該事再度發生，祝福並不是要赦免殘暴或苦難的行為，或為之找藉口。
祝福確實做的是，將我們從痛苦的經驗中釋放出來。祝福是承認這些事件（不論它們為何）確實發生了。如此一來，我們對這些經驗的感受就能穿越身體而出，而不再困於體內。
要達到魯米所說超越對錯的場域，關鍵就在於祝福。
祝福，能將我們的傷痛，暫時停止一段夠長的時間，讓我們能以其他感受來取代傷痛，透過祝福的行為，你重新掌握了賦予改變你生命的力量，可以帶著力量與清明感來做選擇與祈禱時，美好的事物將會發生。
❤️❤️❤️
每件事情發生的背後都有其意義，不預設、不判斷，從中找到每個值得學習的經驗，看到人性，接受真實，超越傷痛。
🏃♀️猿猴式超慢跑35分鐘
2024.06.27
日更119/1000
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