不當拜金女 自癒之路 如何降低購物慾？
從我有記憶以來我就是一個超會亂買東西的人😆
小時候有一堆筆，鉛筆盒同時有兩三個
筆記本好看就會想買，買來擺著當裝飾品
再大一點就是一直買衣服配件
然而很多根本不會穿
總之打工的錢幾乎就是買廢物
婚後存了一小筆錢為了買房
離婚那陣子心情差大概兩週就把積蓄全部敗光
大概是買了幾個精品包、鞋
心情不好就想花大錢 確實得到短暫的爽感
之後改不了亂花錢的習慣
每個月都能刷爆卡每個月都還不完😵💫
我都佩服自己爆買的才華
卡債真的太可怕我不想再過這種賺錢是為了還錢的生活
於是我把信用卡剪了、綁定信用卡的網站全部移除，有張卡號我還能背起來，所以我向銀行申請註銷，其餘的卡債就慢慢還，這只是我的第一步，剪信用卡並不能抑制我的購物慾，所以以下分享幾個降低購物慾的方法
1️⃣三思而行
我常常會衝動購物，滑一滑手機就會被燒到🤭，改進的方法就是先把喜歡的東西收藏起來，當日不要立刻購買，過一陣子再回來看是不是還喜歡這個東西，因為收藏夾通常不會顯示在顯眼的地方，所以常常過幾天就忘了要回來看😆就算回來看也未必會繼續喜歡他，這時候就可以把他移除收藏夾
2️⃣延後購買
有些東西不需要囤貨或是適量囤貨，沒個幾天也不會怎麼樣的東西可以越晚買就盡量晚買，想想最差的情況：錢放在銀行會生利息，提早購買那個東西並不會生錢給你，所以就等手上有的東西用完再買吧
3️⃣找出負評
常常滑手機會被一些產品燒到體無完膚，這個情況大多是看太多廣告業配🤭大概都是一堆好話吹捧，所以就反著來試著搜搜看該商品的負評，比如我之前超想要買某個美白精華，看ig爬文大家都說好用真的變白了，可是他超級貴，所以我就試著搜xx美白精華雷品、xx美白精華無感、xx美白精華太黏太臭……各種負面的詞語，盡可能自己滅自己火
4️⃣列出已購買清單
好像很多人建議把想買的東西寫下來，可是我認為這樣反而會提醒自己「啊！對呀我要買這個」本來已經被拋諸腦後的東西又回來了，我們應該要列出已經購買完成的東西，如圖
這樣又想亂花錢的時候就可以先回來看這個清單，就會發現原來自己前幾個月已經買過類似東西或是可以再想想看是不是真的該買
5️⃣機會成本
現在要花大錢之前我就會先想想機會成本，想想買這個包要花兩萬塊，如果我不買那這筆錢可以拿去投資，平均一年有8%，這個包雖然好看，但是他不會給我8%，當然也有會生錢的包包，總之要下手之前考量一下機會成本，想想放棄的那一方能帶給我們什麼，未必是金錢，健康、體驗都有可能，思考過後也許能做出更明智的決定
6️⃣處在正能量環境
這個放最後因為超重要，我認為有個良好的人際關係很重要，不只在消費上面有正向影響，在人生也是有很大的助益，像我自己在懷孕期大概是目前為止最快樂的時光，購物慾、犒賞自己的慾望都很低，回想當時周圍的人都很關心我祝福我，每天快樂的過生活、旅遊看風景，周圍都是美好的事物，所以我認為要處在快樂的環境，買東西常常只是一時爽，開箱完了無限空虛，如果周遭的人無法提供正能量，我們可以自己去尋找，比如去看美麗的風景、看山看海，嘗試沒有做過也值得體驗的新鮮事，保持正能量不但能降低購物慾，對我們的身心健康長期來說更為重要😊
一起努力吧，不是無限節儉，而是把錢花在值得的事物，錢的存在是為了解決問題為我們服務而我們要學會運用它
