從認知到行動：C.A.R.P.A 冥想重塑你的財富頻率

📖No.13豐盛心靈寫作&豐盛金錢能量 創辦人 劉滄碩《讓錢自己流進來的秘密》，p.29-p.58

在東方庭院中，錦鯉（Carpa）游動象徵著財富與機遇的無限可能。這就是C.A.R.P.A冥想實踐模型的靈感之源—一種古老的智慧，被現代轉化為富有力量的財富流動之道。

以下是這一過程中的幾個關鍵步驟，一個可以被大家實踐和遵循的模型：

Cognition（認知）、Acceptance（接納）、Release（釋放）Positivity（正向）、Action（行動）

1.Cognition（認知）/深入內在認知

2.Acceptance（接納）/ 全面接納自我

接納自己的不完美和過去的錯誤，不意味著放棄改變的可能性！

3.Release（釋放）/ 釋放負面束縛

4.Positivity（正向）/ 培養正向金錢觀

5.Action（行動）/ 採取積極行動

金錢能量冥想成功關鍵：深入探討冥想三大技巧

1.專注呼吸

2.肯定句

   2.1明確目標積極表述的肯定句

   2.2定期重複書寫肯定句

   2.3持續的視覺化同時投入情感

3.視覺化（可視化）

    3.1具體化你的目標（願景板）

    3.2投入情感身歷其境

    3.3持之以恆

🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘

2024.09.12

日更 195/1000

金錢能量日記165

運動Day 136

讀書&輸出Day 104

天樁與地樁Day 96

超覺靜坐Day 46

#愛就是感恩一切

#靈感日日村