女生都會面臨那個來不舒服的低潮期🍓🥖

瑜珈是女性珍寶，舒緩生理期種種不適

不同於一般常態課程重視核心力量

艾揚格瑜珈以靜態的伸展課程為主

配合呼吸去加強延伸，非常的放鬆舒服

打開胸腔聽見自己呼吸的聲音

療癒心靈歸於平靜🌷

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📍自然呼吸瑜珈館

🏠高雄市苓雅區光華一路35號3樓

☎️07 338 3636