超越快樂與不快樂,邁向平安之境

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📖No.17艾克哈特·托勒《當下的力量》 p.215-p.246

唯一不變的就是變,無常是人生的處境,你去判斷好壞,那事情就有好壞,每個情境都會轉變,心智無法接受執著的東西改變,於是便帶來了痛苦。

快樂與不快樂,其實是同一件事,認清事物的本質,而不是追逐幻象。

並不是說不去欣賞美好的事物或處境,而是說若要透過這個去尋求一種身分認同或滿足,那就是自討苦吃。

不是企圖透過事物建立起身分認同,事物和情境可以帶給你歡愉卻無法帶給你喜悅,喜悅是沒有任何原因的,它只能從本體的內在自然升起。

喜悅是平安的主要成分,是種自然的狀態,不用辛苦爭取或努力到達。

不去抗拒事物的本然,學會讓當下此刻如實呈現,接受萬事萬物的無常性質,就能找到內在平安活在輕鬆自在的恩典狀態。

一切終將逝去,生命的週期周而復始,但能讓依賴感、執著心不存在,你也就不再恐懼失去了。

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生命從此自在流動起來。

學習當個透明人,讓一切「不該發生」的事穿透你而過,不做任何停留。

不抗拒、不回應,接納一切本然,不執著於任何的境遇,你不會抗拒任何的變化,不再依賴無常世界帶給你的快樂或成就,你可以享受一切、遊戲其間,你不再需要把自己沾染在任何形相之上。

你的內在平安,就是送給這個世界最珍貴的禮物。

🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘

2024.10.29

日更 241/1000

金錢能量日記212

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