現代人需要的足部保養 久坐久站運動都適用的OSIM暖足樂Sync
現代人的工作模式很多是久站或久坐
對腿的負擔其實有點大
我自己是久坐一族 每天都覺得腿部循環不太好
容易有漲漲的感覺🫠
逛街的話也很容易累XDD
足底的筋膜都會有緊繃的不適感
這次接到OSIM暖足樂Sync的合作邀約覺得好有趣
你可以把它想像成有腿部、腳底按摩功能的乾式泡腳機
體驗完後確實有感受到放鬆感
我才意識到原來自己的足部累積了不少疲勞值⋯⋯
如果你有想改善循環、想放鬆或是要緩解運動後腿部緊繃肌肉的需求
但又懶得定期花時間精力去到按摩店
可以到各個OSIM門市體驗選購噢！
非常建議一定要先到門市體驗
由門市人員講解使用效果與方法
然後實際使用後才比較好評估自己的耐受度
按摩器材都要確定會願意使用並且真的有效再購買
才不會花冤枉錢最後放在角落長灰塵唷
而且有專業人員介紹使用方式
也不會搞不清楚狀況誤以為機器不好用之類的
還有這個可愛腳腳可以看 好好笑
能夠讓你對照一下按摩過程中哪邊有明顯疼痛感的話是什麼部位或情況比較需要注意
搭配任何座椅就能隨時在家裡的各個角落使用唷
鐵灰色的消光外殼看起來很有科技感
在門市體驗完後我在家也使用了一週左右
可能我身體循環真的太差
剛開始用快痛暈：）
我想說完蛋 會一直這麼痛嗎(;´༎ຶД༎ຶ`)
店員有和我解釋等到原先緊繃的肌肉慢慢被推開按開後就會好很多了
在家剛開始體驗的時候也是痛到想關掉設備
但大概到使用第三天的時候！！
我終於開始感受到舒服感 而且下班回到家使用還會覺得放鬆甚至昏昏欲睡
(和原本按了根本是提神效果呈現一個大反差哈哈哈)
我也有給朋友試用
他是小腿OK但腳底覺得力道太強
真的每個人身體狀況不同感受也會有落差耶😯
而且可以直接在設備本體上選擇按摩強度
它內部有滾輪 滾動式的樣子真的很像手部按壓推拿
可以揉捏地很到點
不過我更喜歡連接手機後使用OSIM的APP來選擇適合的模式
總共有八種模式可以依據自身狀況來選擇
點開來也會有模式介紹 讚讚
也有加熱的功能 很適合冬天加熱冰涼的腳腳
不過整體體驗下來我最喜歡的是根據每次壓力檢測後根據自己身體緊張度推薦的按摩程式！
手指蓋住手機鏡頭後
就可以依據心跳和呼吸次數來測量壓力指數
然後推薦相應的模式讓你使用
也會依狀況推薦模式給你
在各模式下也可以進行力度或震動的微調等
使用暖足樂Sync除了方便你在家也能按摩以外
不會有人手按壓到累了力氣變小的問題
可以持續按壓到點
足底的部分像你去踩健康步道的話也不一定能真正放鬆
第一我們不懂得抓時間
第二也不知道要按壓哪些地方比較正確
全身重量這樣往下壓可能反而給足底筋膜更大的壓力
如果造成足底筋膜發炎的狀況實在是得不償失
所以選擇適合自己的正確放鬆方式是很重要的(*¯︶¯*)
如果你也想體驗 OSIM 暖足樂Sync 別忘了到各門市試用選購唷！
那麼以上就是我的分享 感謝你們的閱讀
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