岩盤浴體驗

哇！哇！哇！第一次聽到躺著就可以減肥
之前看很多美容院或美容網頁一直推薦「岩盤浴」，於是，就體驗了一次，過程中美療師非常的細心與耐心的跟我解釋，發現原來岩盤浴有這麼多好處

1.太空艙內有「遠紅外線」可以幫我們做深層的燃脂代謝
2.石頭的部分因為加熱與共振的關係會產生「負離子」，所以我們在裡頭留的汗不會臭以外高達5000以上的負離子可以幫助減肥
3.人體最健康的體溫是在36.5-37度這樣的體溫除了有高代謝力以外也能提高免疫力
4.人體溫度高達39.5度時是可以殺死癌細胞的喔😲😲😲

過程中美療師會先幫你量體重、體脂還有一些身體的數據並幫忙紀錄，接著就是躺進類似太空艙的岩盤浴裡嘍~~當你躺的很舒服的時候美療師還會幫你一邊按摩頭部，真的非常放鬆非常好睡欸（推薦睡眠不好的朋友們可以試試）結束後會在量一次數據看看有什麼改變，美療師也會建議你怎麼樣的方式適合你使得更健康喔🖒🖒🖒

這次的體驗真的很棒，也讓我檢視了自己的身體其實真的有很多不健康的地方，而且也真的瘦了一些呢！

推薦店家 #瑪亞美麗spa館
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