為了穿搭而瘦身的我🙋🏻‍♀️

繼生酮飲食和間歇性斷食，已經好久沒有更新文章了吧！
雖然關注我的人不多，但有些人有默默地敲碗問我：「哪時候還會再更新？」我聽到的當下覺得，原來，還是有人默默的支持我、鼓勵我！只是當下的我，還沒有準備好繼續寫下去，也因為許多個人因素，一直沒有成果出來，所以我選擇了消失。這篇文章，是一個道歉，也是一個重新開始，告訴大家我為什麼沒有繼續更新文章🙇🏻‍♀️
在我進行生酮飲食和間歇性斷食時，我最大碰壁的問題是因為我的工作和即將去外地讀書，導致我沒辦法執行下去。從事餐飲業最大的困難就是進食的時間與平常不同，加上外食通常不能符合生酮需求，而我找到的解決辦法就是自己煮，帶去公司加熱，但解決一個問題又面臨一個新的問題，就是我即將去外地讀書，已經無法自己煮了，我慢慢的把生酮飲食改回低碳或是正常飲食而導致復胖。
我分享了這個飲食方法，就是要展示出成果，這是我的想法。可是當我自己沒有做到的時候，我就覺得我還有資格和你們分享我想分享給你們的事物嗎？
執行生酮時，我其實是有瘦的，不是因為沒有用而放棄更新，是為了想要達到更明顯的體態在和你們分享，那段時間我總共瘦了大約三公斤，原以為可以持續下去，卻遇到困難而碰壁，所以遲遲沒更新。但間歇性斷食我一直都有持續進行，去維持固定的飲食時間。
現在在外地讀書的我，是已經調整好我的生活方式，重新出發，也會開始更新文章，減肥生活也會持續進行，如果有什麼小問題想要提問或是想要我分享什麼（例如美妝小物、穿搭、生活、生酮菜單等），都可以在下方留言告訴我喔❤️