2020新目標：減肥Day1

🐶Breakfast：紫薯全麥麵包+一小匙無糖花生醬+半根香蕉/ 低脂牛奶150cc
(原本想吃水煮蛋，但是睡過頭了差點來不及去學校考試，只能草草做草草吃。)
🐶Lunch：學餐賣的蔬菜冬粉
(真的好好吃！學餐標的熱量是406大卡，而且很飽～我有自己放一點辣椒)
🐶Dinner：低脂牛奶150cc+青汁
(晚上因為覺得肚子脹脹覺得有點便秘所以喝了青汁加牛奶，意外好喝，有點像無糖抹茶牛奶（青汁別人送的：））
🐶Sport：Keep的宿舍一平米減脂/體育課 體態雕塑一小時

❤️：不滿意現在的生活，那就開始改變吧～～～