【2020 x book】沒有退路，才有出路！🤪
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（回到正題！）
今天想跟大家分享尚龍老師在今年一月剛出的新書「沒有退路，才有出路」！😇
如果你對這個主題有興趣的話就繼續看下去吧！
的確，我們都必須被推到絕望的盡頭，才會促使心頭那股強烈的衝勁、想要真正為自己做些什麼！
正所謂「沒有退路，才有出路」。🤪
之前推過尚龍老師的「大學不迷茫」，真的是學生必讀圖書之一。
這本書分成三個部分
1.重塑自我-走出人生迷茫的困局
2.提高EQ-做一個頂尖溝通者
3.不甘平庸-越優秀的人生活越自律
（因為書中內容非常豐富，所以我只會列出一些重點，還是希望大家可以自己買書來學習喔！）
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那我們就趕快開始吧！🥳
1.重塑自我-走出人生迷茫的困局
沒有人天生註定是怎麼樣的，尤其是年輕人，每個人的思維都是可以被重新塑造的！
而第一步，我們必須學會利用「碎片時間」，像是坐公車、走路、發呆等，這個時候我們就可以打開手機的app 開始聽podcast，不管是練習英聽、學習新知，都是非常利用時間的方式！
想想如果我們把這些碎片時間累積起來！一天就多出了好多時間！
下次你也可以試試，出門時，可以先準備一本書放在書包裡，然後在坐公車時，就把書拿出來看吧！當別人都在滑手機的時候，你卻在學習，有沒有非常暢快的感覺哈哈！這就是利用碎片時間的一種方式！
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同時，我也想教大家一個小技巧！
現在，開始關掉沒必要的手機通知、桌面廣告吧！學習當一個主動接收者！這樣當你在做事的時候，就不會被干擾了。
這個方法，我現在正在使用中，真的非常受用！不然之前，我都會手機震動一下，我就看一下手機，做事起來真的就變得非常沒效率！！！
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那麼，你可能會想每天都這麼生活會不會太累了呀！
所以這時，我們就必須為生活加入「生命中的彩蛋」！🥳
也就是說，當你認真生活了一個禮拜後，在週末的尾聲，你可以為自己安排一段時間，沒有目的的去做一些事情，比如說：跟好久沒見面的朋友見面呀或是看場電影，都是不錯的彩蛋喔！
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然後，在我們休息過後，有一個重要的事情值得思考。
現在讓我們來談談，你的「核心競爭力」吧！🤗
畢竟，你的核心競爭力，將決定你在職場的能力！
厲害的人，不僅分得清人際關係，更能明白自己在職場裡的能力和綜合素質。
那我就來簡單告訴大家，變「神人」的秘訣好了！😀
[ 1.持續放大自己的影響力，到更好的圈子裡 ]
也就是說，我們要多走出去，發展自己的圈子，同行圈子甚至是不同的圈子。
從現在開始，每個月至少跟自己「弱關係圈」的人見面三次吧！
就以大學生來說，每個月可以嘗試跟不同科系、不同學校、學長學姊進行交流，打通自己的圈子。
[ 2.持續提高自己的能力、專長，變成一個大神！ ]
當進入一個圈子時，不妨問自己三個問題：
（1）有什麼事，是我在這個圈子里的能力佔優勢的？
（2）有什麼事，是我在這個圈子裡面不可替代的？
（3）有什麼事，是我真正感興趣的？
如果你能找到這三者的交集，就一定要去做，並且做到極致。
[ 3.持續宣揚自己討人喜歡的特性！ ]
在這個世代，你必須找出你的記憶點，也就是說，當別人提到你時，他們會如何形容你，所以，我們都必須有自己的特色！
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接下來，在「未來簡史」這本書提到，如果你將以下六點結合起來，你就會是一個極為強大的神人。
設計感＋說故事的能力＝產生影響力
同理心、整合能力和娛樂感＝提高能力
意義感＝放大你自己的特色
最後，一定要多閱讀！相信我，這非常重要！
希望你能找到你的理想人生！
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2.提高EQ-做一個頂尖溝通者
無論科技如何改變，社群軟體怎麼更新，要抓住「讓對方舒服」這個原則。😌
[ 有趣 ]
尚龍老師說：做一個有趣的人，沒有那麼難。（哈哈！我也在學習當中）
但在這個時代，有趣其實比有用更受歡迎！
因為如果不學會把正經的事情用幽默的方式表達，是很難被人聽進去的！正所謂「說故事的能力」！只有幽默地表達才能凸顯出你的獨特性！
你可能想說：我天生就無趣、害羞呀！
但請你一定要記住：沒有人注定是怎麼樣的，因為每個人的思維都是可以被重新塑造的，只有你想不想要而已！🤩
把幽默當成一種習慣，久而久之，你就會變成一個受歡迎的人，你的生活也會更有趣一些！
而且，跟樂觀的人當朋友，無形之中，你也會被感染喔！
[ 如何跟異性相處 ]
有句話是這麼說的：男人來自金星，女人來自火星。
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男人的語言體系：遠離喧囂，進入洞穴
舉例來說，假設，現在的情境是晚上，你的男朋友下班回家，這個時候你可以給他一些休息的空間，而不是一直打擾他，抱怨他怎麼都不陪你。😉
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女人的語言體系：情緒重於現實
相反的，假設現在你的女朋友跟你說：「我們整天都宅在家裡，都要發霉了！」
你可能會說：「誰說的？我們不是上個禮拜才出去過嗎？」
雖然你回答的是客觀事實，但顯然不是所有女孩都想聽到的答案。
因為，其實她的真實意思卻是：親愛的，我想和你出去晃ㄧ晃、做點有趣的事！我們有一陣子沒在外面吃飯了！
所以，男孩只要明白，女孩說話是種情緒表達，不要只是從字面上去理解，就能避免爭吵。
[ 如何跟父母有效溝通 ]
我覺得最重要的就是，你有辦法經濟自由、有能力為自己的未來負責、有在做正事，基本上，父母就會對你比較安心，但也是要讓父母知道你今天要去哪裡等等，不然他們真的會擔心！
[ 朋友之間相處要懂得分寸 ]
有一個著名理論叫「五人平均值」，也就是說，與你親密交往的五個朋友，你的聲望、財富，將會是他們五個人這兩項指標的平均。所以，選擇朋友是非常重要的！
但，重要的是，朋友不是等來的，是選擇來的。
像是有些人，我們可以避免結交。
（1）具有批評家人格的人
（2）遠離幼稚的人
（3）低自尊的人
（4）充滿負能量的人
（5）前男友、前女友....
（6）網路上不停引戰的人
（7）愛八卦的人
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我們正在成長的路上，有了新朋友，這就是成長的意義，但也會發現有些朋友變得不常聯絡了，但我們不用擔心！因為他們只是變成我們的記憶，成為永恆。😇
離別是人生的主題，堅強是這ㄧ生的功課！
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3.不甘平庸-越優秀的人生活越自律
生命這個東西很可愛，你不主動去設計，生命也會有自己的形狀。但這個形狀就不會是你想要的那樣。
我們常說，自律的人，才能獲得真正的自由。😁
而這世上有三種自由：經濟自由、身體自由、靈魂自由。
人應該先擁有「經濟自由」，也就是有一點錢，接下來你可以選擇自己喜歡的城市去生活，我們勢必要去過很多地方，最後才知道自己喜歡哪裡，決定定居於何處，這樣我們就擁有「身體自由」了。
最後，才是「靈魂自由」，想你所想，做你想做的事。
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所以，我認為，自由一定是相對的，只有自律的人，才能有自由。
比如那些每天自律工作的人，才能擁有更自由的生活 ; 那些自律節食、自律健身的人，他們才能擁有更完美的身材。
因為這個世界就是這樣，你要自律，才能自由 ; 你要限制自己，才能不被限制！
所以別再拖延了！從今天起，立志成為一個自律的人，堅持下來，只有這樣，你才會是個自由的人！🥳
希望大家都可以去看這本書ㄛ！😍
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///BOOK///
沒有退路，才有出路
作者：李尚龍老師
書本連結：https://reurl.cc/Qp09D5
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