🌽菜色:皇帝豆炒蛋+西洋芹炒碗豆莢玉米筍。 🌶:皇帝豆記得先剖面炒熟比較快,加點薑絲和香油比較不會胃脹氣。豌豆莢先炒7分熟在放玉米筍後輕扮熱西洋芹,以免炒太熟失去養份,保留清脆口感。 #vegetarian#提升免疫力#奶蛋素