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貳零貳零很快的來到四月中，這周我們要注意自己的情緒，不要輕易和人起衝突，特別是在家庭或職場的紛爭。甚至，當你遇到來自位高權重的霸凌與壓迫時，優雅地轉身離開吧！
有些人，為了掩飾自己的自卑和無能，只能藉由不斷的矮化他人、數落與責備別人的不是，來獲得內心的滿足。
你要知道，那與你無關，你只需好好觀照自己的內心，站穩腳步，找尋內心的平靜即可。
情緒來的時候，其實就是在提醒我們，有哪裡出了問題，但往往我們會直接一頭栽進情緒裡，忽略了心靈給我們的訊息。
你是獨一無二的存在，無須與人競爭比較。
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